甲肝患者吃什么好？甲肝這種疾病在飲食上也有相應的要求，那么，對于甲肝患者吃什么對身體好也是患者有必要去了解的。下面有關(guān)于甲肝患者吃什么對身體好的介紹，一起來看看專家的詳細介紹吧。

　　知道了什么是甲肝以后，大家對于得了甲肝吃什么好這個問題也就比較的關(guān)心了。有著豐富肝病診治經(jīng)驗的徐主任指出，甲肝患者要飲食清淡、營養(yǎng)均衡，不要吃不干凈的食物 ，生吃瓜果要洗凈。具體是表現(xiàn)為以下這幾個方面的。

　　一、對于甲肝患者來說，新鮮應季的水果是十分不錯的選擇的。水果含有大量維生素等人類所需營養(yǎng)， 是肝病病人良好的營養(yǎng)品，甲肝患者也是可以適當?shù)亩喑砸恍┑?。但是由于甲肝患者如果有腫胃虛寒的情況時，就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，并且尤其需要注意的是，甲肝患者在吃水果時一定要洗干凈。

　　二、對于甲肝患者來說，是不宜吃一些生冷的食物的。尤其是毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。此外，甲肝患者還是要忌油膩，高脂肪、煎炸食物，如魚籽、蛋黃、豬肝、豬腦、油餅、油條、烤鴨的。

　　三、對于甲肝患者來說，對于機體需要的各種營養(yǎng)的供應是十分重要的，因此，對于甲肝患者來說，是可以吃一些保護肝臟的食物，富含維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維的食物對肝臟的恢復都有很大的好處，但是一次不要吃的過多，過多的攝入會增加肝臟負擔的。

　　除了以上事項，甲肝在飲食方面還應注意些什么呢？下面就來具體的了解一下甲肝患者在飲食上要注意的一些事項。

　　1、自來水和井水都要消毒

　　加強飲水消毒，不論是自來水，還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉晶片1片，就可殺滅甲肝病毒；如已有甲肝流行可適當加大漂粉晶用量。

　　2、講究餐具茶具的衛(wèi)生

　　有肝炎流行時，勿辦酒席。因甲肝病人在癥狀出現(xiàn)之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行時自辦酒席，賓客中可能有尚未發(fā)作的病人，容易引起參宴者甲肝爆發(fā)。

　　3、可用中草藥預防

　　服用垂柳湯：取新鮮嫩垂柳枝連葉100克，加水500毫升，煎至300毫升，分2次服，連服4天；口服板藍根沖劑：成人每次1袋，或1塊，每日2次，開水沖服，連服5～10天。兒童減半。

　　4、不吃不干凈的食物

　　生吃瓜果要洗凈。毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。

甲肝痊愈要注意四點

甲肝跟感冒一樣，是一種自限性疾病，不需要使用過多的藥物，通常也是以保肝護肝為主，主要是休息和支持療法。另外，得過一次甲肝的人，一般不會再得甲肝。因為感染過甲肝后，甲肝抗體滴度會逐漸升高，感染者獲得穩(wěn)定而持久的保護性抗體，使免疫力長久保持，甚至終身。治療肝病如果是藥，中醫(yī)說：是藥三分毒。肝是解毒臟器，以毒養(yǎng)肝不如用天然養(yǎng)肝法。天然養(yǎng)肝護肝法在《黃帝內(nèi)經(jīng)》前三章中有詳細的說明，小編給各位肝病患者介紹如何不藥而愈的健康養(yǎng)肝法：

1、不熬夜

這是最傷肝的習慣，晚上十一點以后一定要睡覺，除了特殊情況外。

2、少喝酒

酒是最傷肝的飲料之一，決不能醉酒。

3、轉(zhuǎn)換情緒

遇到問題看不過眼就換個角度看，爭取從內(nèi)心深處把這問題看開，不要悶在肚里生悶氣，這是最傷肝的情緒。

4、少吃油膩的食品

多吃清淡的堿性食品。堿性食品比酸性食品“毒”性小，讓肝少一些解毒的負擔。