據(jù)介紹，對(duì)于慢性乙型肝炎患者來說，秋季是一個(gè)危險(xiǎn)的季節(jié)。據(jù)專家介紹，一年中，慢性肝病并發(fā)感染的發(fā)生率有兩個(gè)高峰，多發(fā)生在每年的春季和秋季。研究已發(fā)現(xiàn)，秋季肝病復(fù)發(fā)的高峰期比春季復(fù)發(fā)持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，復(fù)發(fā)人數(shù)也更多。約有47%的慢性乙肝患者因并發(fā)各種感染而致使原有的肝病加重，多數(shù)為秋季常見的感冒或上呼吸道感染，此外還有腹腔感染、肝炎的重疊感染、腸道感染等。因此，慢性肝病患者更要注意預(yù)防上呼吸道感染以及其他感染性疾病。

那么如何防止秋季肝病復(fù)發(fā)？

1、應(yīng)定期檢查及時(shí)治療

因?yàn)槁砸腋?、丙肝?fù)發(fā)無癥狀，要想及時(shí)發(fā)現(xiàn)防止肝病復(fù)發(fā)，最好的方法就是在氣候明顯變化的秋季定期進(jìn)行肝病檢查。尤其是乙肝病毒攜帶者或慢性乙肝長(zhǎng)時(shí)間無癥狀者，更應(yīng)重視肝病復(fù)查。在乙肝高發(fā)的秋季，乙肝病毒攜帶者和癥狀不明顯的乙肝患者是最危險(xiǎn)的，容易與其他癥狀混淆，導(dǎo)致了肝病已經(jīng)復(fù)發(fā)，但自己不知道，一旦發(fā)作，出現(xiàn)病情惡化。如果發(fā)現(xiàn)肝病復(fù)發(fā)患者一定要到正規(guī)專業(yè)肝病醫(yī)院積極進(jìn)行肝病治療，避免病情進(jìn)一步惡化，造成不良后果。

2、節(jié)假日減少應(yīng)酬酒局

舒適的季節(jié)和節(jié)假日的增多隨之而來的是應(yīng)酬的增加，應(yīng)酬免不了喝酒，而酒精是能造成肝病復(fù)發(fā)的重要因素之一，因此應(yīng)酬一族為了肝臟的健康需要，還是要減少各種應(yīng)酬為肝臟“減負(fù)”，盡量戒酒，以飲料代替，其次學(xué)會(huì)緩解工作壓力、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，遏制肝病高發(fā)態(tài)勢(shì)。

3、秋季切忌不可盲目進(jìn)補(bǔ)

很多人認(rèn)為，到了秋季肝病易犯，因此要著重進(jìn)補(bǔ)，于是大魚大肉不斷。事實(shí)上，如果突然大量進(jìn)補(bǔ)，會(huì)驟然加重脾胃、肝臟負(fù)擔(dān)，特別是現(xiàn)在的年輕人工作非常緊張，活動(dòng)量又少。如果補(bǔ)充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油膩食物，很容易使脂肪堆積在肝臟里，誘發(fā)肝病。因此肝病專家提醒患者切忌不可盲目進(jìn)補(bǔ)，飲食上忌辛辣刺激性食物，而要多吃高蛋白、高維生素、高糖、低脂肪的食物。

專家還提醒，未發(fā)病的乙肝病毒標(biāo)志陽(yáng)性的特殊人群，在秋天要時(shí)刻注意調(diào)整生活習(xí)慣，不要大量飲酒、生氣、疲勞、睡眠太少，稍感不適不要“硬扛”，更不能自己亂用藥，感覺身體不適要及時(shí)到?？崎T診診治。