肝病面容產(chǎn)生的原因是肝臟的功能受損，肝臟代謝發(fā)生障礙，所以改善肝病面容的根本是從根源上減少肝損傷。目前治療肝病常用的保肝降酶藥物是葵花護(hù)肝片，醫(yī)學(xué)專家指出，從藥物組成來(lái)看，護(hù)肝片中的茵陳、綠豆、五味子、板藍(lán)根等藥物具有清熱、利濕、保肝、降酶的作用，可以從根本上減輕乙醇對(duì)肝臟的損傷，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，改善肝臟代謝功能，從而達(dá)到治療酒精肝等肝病的目的。

 青色食物可以起到疏肝、解郁的目的，所以肝病患者應(yīng)多食一些青色食物，比如菠菜、芹菜等。由于酒精肝患者長(zhǎng)期飲酒，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱聚集，所以飲食上應(yīng)多食清淡食物，盡量避免油膩、辛辣食物。

肝病患者每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。

每天堅(jiān)持喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋、二到三兩精瘦肉（豬、牛、羊、雞、魚(yú)肉均可），一塊豆腐，每天兩種蔬菜（扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、香菇、木耳等任選）交換搭配，吃兩個(gè)水果（蘋(píng)果、梨、桃、香蕉等不限）。

盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動(dòng)物內(nèi)臟等不易消化的食品。同時(shí)，要禁酒戒煙。

在飲食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質(zhì)，對(duì)于加強(qiáng)肝病病人機(jī)體免疫功能十分有益。

綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇，對(duì)于新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。