小三陽(yáng)是指乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗體（HBeAb）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項(xiàng)陽(yáng)性，它是一種慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的免疫學(xué)指標(biāo)。

　　研究數(shù)據(jù)表明，乙肝小三陽(yáng)更易轉(zhuǎn)化為肝癌，需要特別注意防治措施。乙肝小三陽(yáng)通常以3種狀態(tài)存在于患者體內(nèi)：

　　1、小三陽(yáng)DNA檢測(cè)呈陰性，肝功能、B超等均長(zhǎng)期正常。

　　這種情況表明病毒已不復(fù)制，無(wú)傳染性，所以無(wú)需隔離與治療。此種小三陽(yáng)患者占總數(shù)的60％－70％，目前國(guó)內(nèi)外尚無(wú)進(jìn)一步治療的方法。一味追求轉(zhuǎn)陰而服用大量治療性中西藥物只會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，甚至招致不良后果。

　　2、乙肝病毒DNA低水平復(fù)制，肝功能正?；蜉p度異常，腹部B超脾稍厚，稱(chēng)為慢性乙肝病毒殘留期。

　　20％的小三陽(yáng)患者呈現(xiàn)此種情況，目前國(guó)內(nèi)對(duì)此種患者最容易忽視。如果不積極治療，任其發(fā)展，可導(dǎo)致肝硬化、肝癌。

　　3、乙肝病毒DNA高水平復(fù)制（PCR檢測(cè)>106），這是最為嚴(yán)重的一種。此種患者肝功能不正常，稱(chēng)為“e抗原陰性的慢性乙肝”。約占小三陽(yáng)患者總數(shù)的10％，它的特點(diǎn)是病毒復(fù)制活躍，傳染性強(qiáng)，是由于乙肝病毒變異所致。

　　此種小三陽(yáng)比三大陽(yáng)嚴(yán)重，其轉(zhuǎn)化為肝硬化、肝癌的幾率更高。

　　積極治療最關(guān)鍵

　　無(wú)論小三陽(yáng)以何種形式存在于患者體內(nèi)，都是一種潛在的威脅。及時(shí)根除病根，才能有效防治其發(fā)生癌變。如果放任不管，或者消極對(duì)待，最終只會(huì)延誤病情，甚至演變?yōu)楦斡不蚋伟┑膰?yán)重后果。所以積極的治療，選擇合理的方法才是最為關(guān)鍵的措施。

　　小三陽(yáng)進(jìn)行藥物治療固然重要，而自我療養(yǎng)也同樣必不可少。小三陽(yáng)如何自我療養(yǎng)呢？

　　1、科學(xué)飲食

　　合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡飲食，切忌辛辣食品。

　　2、戒除煙酒

　　禁止吸煙酗酒，酒精對(duì)于肝臟的損害最大，酒精的代謝是由肝臟進(jìn)行的，所以嚴(yán)格戒煙酒十分必要。

　　3、選擇有氧運(yùn)動(dòng)

　　選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳。注意不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。參加體育鍛煉可增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，提高自身抵抗力，這對(duì)于小三陽(yáng)患者疾病恢復(fù)有很大幫助。

　　4、避免過(guò)于勞累

　　保證充足的睡眠可以調(diào)整機(jī)體的免疫系統(tǒng)，避免長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作而使機(jī)體的抵抗力下降!長(zhǎng)期熬夜會(huì)加大已有病變的肝臟負(fù)擔(dān)，易引起疾病的惡化！

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