中度脂肪肝是脂肪長(zhǎng)期浸潤(rùn)肝臟，使肝細(xì)胞慢性發(fā)炎，反復(fù)發(fā)生的脂肪變性、壞死和再生，導(dǎo)致肝臟纖維化。脂肪肝的臨床癥狀主要有：

　　① 惡心嘔吐

　　惡心與嘔吐是中后期度脂肪肝臨床的常見癥狀。脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。惡心常為嘔吐的前驅(qū)感覺，但也可單獨(dú)出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為上腹部的特殊不適感，常伴有頭暈、流涎、脈搏緩慢、血壓降低等癥狀。

　　嘔吐是指將胃內(nèi)容物或一部分小腸內(nèi)容物，通過(guò)食道逆流入口腔的一種復(fù)雜的反射動(dòng)作。肝膽胃系統(tǒng)疾病常伴有惡心、欲嘔或嘔吐的癥狀，如急性肝炎、慢性肝炎（乙型、甲型等）、肝硬化等。脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴惡心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。

　?、?肝區(qū)悶脹不適或疼痛

　　這種情況是脂肪肝患者常常伴有的癥狀，食欲減退引起肝臟損傷，勞累過(guò)后容易出現(xiàn)疼痛癥狀。

　?、?肝臟腫大

　　脂肪肝中后期常見的表現(xiàn)為肝臟腫大。若肝包膜受伸脹、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發(fā)炎，則可見肝區(qū)痛及壓痛，伴反跳痛，發(fā)熱，白細(xì)胞增多。

　?、?黃疸

　　有臨床資料顯示，脂肪肝病人僅少數(shù)會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸。在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。

　　輕—中度脂肪肝治療應(yīng)從控制飲食入手，不能吃得過(guò)飽，更不能暴飲暴食，每餐吃八成飽即可。要以減輕體重為原則，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂飲食，不吃或少吃動(dòng)物脂肪及甜食，拒絕飲酒，多吃蔬菜，適量食用水果（有些水果含糖較多），不吃零食，睡前不加餐。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，糖尿病患者控制好血糖水平，這樣脂肪肝即可逐漸好轉(zhuǎn)。

　　中度脂肪肝的治療方法

　　中度脂肪肝的飲食注意那些，脂肪肝的治療主要從去除病因、調(diào)整飲食、中醫(yī)藥治療三方面入手。中度脂肪肝的飲食注意那些，某些祛脂藥物如膽堿、蛋氨酸、維丙胺等有一定作用，但目前對(duì)此療效尚不十分肯定，且副作用較多，故一般慎用。

　　——祛除病因

　　尋找并消除病因是治療脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的飲食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒；糖尿病性脂肪肝，在于積極地治療糖尿病；肥胖性脂肪肝，在于有效控制體重；營(yíng)養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝，在于調(diào)整營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給。中度脂肪肝的飲食注意那些，同時(shí)要避免各種對(duì)肝臟有毒性的藥物。大多數(shù)輕度脂肪肝在除去致病因素后即可獲得好轉(zhuǎn)。

　　——調(diào)整飲食

　　脂肪肝病人只要注意堅(jiān)持體育鍛煉，增加活動(dòng)量。中度脂肪肝的飲食注意那些，適當(dāng)減少食量控制體重增長(zhǎng)，中度脂肪肝的飲食注意那些，特別減少脂肪糖類的攝入，多食些豆制品，含有B族維生素的食物，使病情好轉(zhuǎn)或停止發(fā)展。中度脂肪肝的飲食注意那些，如果飲食調(diào)整鍛煉無(wú)效時(shí)，可考慮使用中西藥物治療。絕大多數(shù)患者都可恢復(fù)正常的藥物治療，停藥后可用“果丹皮”紅果醬等酸性果品作零食吃既可降脂又無(wú)副作用。中度脂肪肝的飲食注意那些，治療高脂血癥脂肪肝的好方法。

　　首先，找出病因，有的放矢采取措施，中度脂肪肝的飲食注意那些，如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體恢復(fù)正常，中度脂肪肝的飲食注意那些，有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖，營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別蛋白質(zhì)，維生素的攝入。中度脂肪肝的飲食注意那些，總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

　　其次，中度脂肪肝的飲食要注意。脂肪肝患者應(yīng)提倡高蛋白質(zhì)，高維生素，低糖，低脂肪飲食，中度脂肪肝的飲食注意那些，不吃或少吃動(dòng)物性脂肪，甜食（包括含糖飲料） 多吃青菜，水果，富含纖維素的食物，及高蛋白質(zhì)的瘦肉，河魚，豆制品等，中度脂肪肝的飲食注意那些，不吃零食，睡前不加餐。