肝移植術(shù)后飲食遵守5項(xiàng)原則
飲食原則:―般情況下,肝移植術(shù)后胃腸道功能恢復(fù)后即可逐漸恢復(fù)正常飲食,起始以易消化的雞蛋羹等為宜,逐漸過(guò)渡到普通飲食。飲食應(yīng)以低糖、低脂肪、高維生素和適量的優(yōu)質(zhì)蛋白(動(dòng)物蛋白)為原則。
1、鈉鹽:手術(shù)后早期和康復(fù)期均需低鹽飲食,每天食鹽約3~4g,如無(wú)高血壓、水腫、尿少等,可以適量增加食鹽,每天不超過(guò)6~8g(計(jì)算方法:普通的牙膏蓋每蓋約容納6g食鹽)。
2、蛋白質(zhì)的供給:免疫抑制劑能加速蛋白質(zhì)的分解,抑制合成,從而使蛋白質(zhì)消耗增加,宜適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給,對(duì)于肝移植后蛋白質(zhì)的供給應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是動(dòng)物性蛋白,如魚、禽、蛋、瘦肉等動(dòng)物性食物:植物性蛋白如大豆、花生,代謝后會(huì)產(chǎn)生大量胺,加重肝臟的負(fù)擔(dān),宜少食用。在動(dòng)物性蛋白里,最好以魚、禽、蛋為主,魚、禽肉又稱為“白肉”,豬、牛肉等又稱為“紅肉”,“紅肉”較“白肉”含有更多的膽固醇和脂肪,因此“白肉”更利于身體健康。肝移植術(shù)后即使肝功能正常,蛋白質(zhì)的攝入仍需注意不宜過(guò)高,過(guò)量攝入蛋白質(zhì),會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。一般成人每天每公斤體重?cái)z入l~1.2g蛋白質(zhì)即可,兒童為每天每公斤體重2~3g。慢性移植肝功能損害者,每天蛋白質(zhì)攝入量宜控制在0.5~0.6克/公斤左右。計(jì)算方法:300毫升牛奶或2個(gè)雞蛋或瘦肉50克可以供給9克優(yōu)質(zhì)蛋白。
3、嚴(yán)格控制糖的攝取:多食糖容易誘發(fā)糖尿病,而且免疫抑制藥本身就可能誘發(fā)糖尿病。糖尿病不僅對(duì)心血管系統(tǒng)有影響,而且會(huì)影響移植肝的功能,增加排斥的機(jī)率。因此,應(yīng)該加以重視,少吃甜食,一些中藥如:板藍(lán)根、茵陳、復(fù)方聯(lián)苯雙酯等亦應(yīng)慎用。水果150~200克/天,一般以不超過(guò)250克/天為宜。
4、限制膽固醇:免疫抑制劑本身可能會(huì)引起高脂血癥,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。因此移植后的病人更應(yīng)限制膽固醇的攝入,飲食宜清淡,防止油膩,不食用油煎、油炸食品,減少食用動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚子、豬蹄膀、軟體魚、烏賊魚等,同時(shí)多食用新鮮蔬菜水果。必須說(shuō)明一下,少用并不是禁用,脂類還是人體所必需的,還得食用,但要限制用量,要以植物油為主,動(dòng)物性油脂盡量少用,蛋黃宜每天不超過(guò)―個(gè)。
5、宜食食品:具有逐水利尿功能的食品,如:冬瓜、米仁、鯽魚、黑魚等可長(zhǎng)期食用。
(責(zé)任編輯:彭碧霞 )
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