關(guān)于乙肝小三陽患者如何健脾養(yǎng)胃，肝病專家給出了以下科學(xué)建議：

　　1、乙肝小三陽患者切忌亂用傷胃藥物，乙肝患者一定要慎用水楊酸制劑，例如阿司匹林等；不用激素類藥物。

　　2、乙肝小三陽患者要心情舒暢，樂觀豁達，積極參加文體活動，杜絕焦慮、緊張、失眠。

　　3、乙肝小三陽患者生活要有規(guī)律，起居有常，勞逸結(jié)合。

　　4、乙肝小三陽患者要飲食有節(jié)，拒絕煙酒。有規(guī)律地定時進食，以維持正常的消化活動規(guī)律。餐間避免零食，睡前不宜進食。飲食不要過飽，以防止胃竇部過度擴張而增加胃泌素分泌。

　　5、乙肝小三陽患者切記不要暴飲暴食，少食辛辣刺激食品，避免酸性刺激食物，不要多喝咖啡、濃茶。吃飯時細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可以增加唾液分泌，唾液可以稀釋中和胃酸，并提高黏膜屏障作用。

　　肝病專家提醒說，食療雖好，但是治標(biāo)不治本，乙肝小三陽患者要想標(biāo)本兼治，實現(xiàn)病情的早日康復(fù)，最關(guān)鍵的還是得及時去專業(yè)的肝病醫(yī)院進行科學(xué)化的治療。

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