蔬菜不僅含有各種營(yíng)養(yǎng)元素，吃對(duì)蔬菜還可預(yù)防婦科病哦。我們一起來(lái)看看哪些蔬菜可預(yù)防婦科病。

　　吃蒜類，防霉菌性陰道炎

　　經(jīng)常食用大蒜的女性不易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑?、大蒜辣素等物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過(guò)度生長(zhǎng)和繁殖。

　　吃紅色蔬果，防婦科腫瘤

　　紅蘋(píng)果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似功效。

　　吃全麥?zhǔn)称泛秃?，防乳腺?/STRONG>