經(jīng)常干嘔可能由慢性咽炎、胃食管反流病、消化不良、懷孕、藥物副作用等因素引起。

1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。炎癥刺激咽部神經(jīng)，導(dǎo)致咽部敏感性增加，稍有刺激就易引發(fā)干嘔。尤其是在早晨起床后，因夜間睡眠時咽部相對干燥，癥狀可能更明顯。患者還可能伴有咽部異物感、癢感、灼熱感等。治療方面，可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔及咽部清潔。

2. 胃食管反流病：抗反流防御機制減弱和反流物對食管黏膜攻擊作用的結(jié)果。當(dāng)胃酸等胃內(nèi)容物反流至食管，甚至到達咽喉部，會刺激咽喉，引起干嘔。此外，還可能出現(xiàn)燒心、反酸、胸痛等癥狀。治療時，可選用質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，抑制胃酸分泌；也可使用促胃腸動力藥，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，促進胃排空，減少反流。

3. 消化不良：多種因素導(dǎo)致胃腸消化功能減弱。食物在胃內(nèi)停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)氣，引起胃部脹滿不適，進而引發(fā)干嘔?；颊呖赡苡猩细共刻弁?、飽脹、早飽感等表現(xiàn)。治療可使用消化酶制劑，如復(fù)方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片、胰酶腸溶膠囊等，幫助消化；也可選用益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，調(diào)節(jié)腸道菌群。

4. 懷孕：女性懷孕后，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素水平升高，會對胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致干嘔。一般在懷孕早期較為常見，還可能伴有惡心、食欲不振等癥狀。這是一種正常的生理現(xiàn)象，通常在懷孕12周后會逐漸減輕。在此期間，孕婦應(yīng)注意飲食清淡、易消化。

5. 藥物副作用：某些藥物可能會刺激胃腸道，引起干嘔等不良反應(yīng)。例如抗生素類藥物（如阿奇霉素、紅霉素等）、抗腫瘤藥物等。如果是藥物引起的干嘔，應(yīng)及時告知醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)具體情況調(diào)整用藥方案。

經(jīng)常干嘔的原因較為復(fù)雜，可能涉及多個系統(tǒng)的疾病或生理狀態(tài)。如果出現(xiàn)經(jīng)常干嘔的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的治療。同時，在日常生活中要注意飲食規(guī)律，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持良好的生活習(xí)慣。