姨媽推遲8天還沒來，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、藥物影響、精神因素、疾病因素、生活習慣改變等因素引起。

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌系統(tǒng)負責調(diào)節(jié)人體的生理功能，其中下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸控制著女性的月經(jīng)周期。當內(nèi)分泌失調(diào)時，如多囊卵巢綜合征，會使雄激素水平升高，抑制排卵，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。甲狀腺功能異常，無論是亢進還是減退，都會影響激素分泌，干擾月經(jīng)周期。

2. 藥物影響：某些藥物會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。例如，緊急避孕藥含有大量孕激素，會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，進而影響月經(jīng)周期。抗抑郁藥會影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，間接影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。胃動力藥也可能影響激素的分泌，引起月經(jīng)推遲。

3. 精神因素：長期處于精神緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)下，會影響下丘腦和垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。例如，臨近考試、工作壓力過大等情況，都可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

4. 疾病因素：一些疾病會影響女性的生殖系統(tǒng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如卵巢早衰，卵巢功能提前衰退，雌激素分泌減少，會使月經(jīng)周期延長甚至閉經(jīng)。宮腔粘連通常是由于人工流產(chǎn)、刮宮等宮腔操作引起，會阻礙經(jīng)血流出，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

5. 生活習慣改變：過度節(jié)食會導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響激素的合成，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。長期熬夜會打亂生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常節(jié)律，進而影響月經(jīng)周期。環(huán)境的突然改變，如出差、搬家等，也可能使身體需要一段時間來適應(yīng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

姨媽推遲8天還沒來可能是由多種因素引起的。如果出現(xiàn)這種情況，不必過于緊張，但也不能忽視。可以先回顧近期的生活習慣、用藥情況等，進行自我調(diào)整。若月經(jīng)推遲情況持續(xù)或伴有其他不適癥狀，如腹痛、大量出血等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，進行相關(guān)檢查，如激素六項檢查、B超檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，在日常生活中，要保持良好的生活習慣，減輕壓力，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定。