母乳喂養(yǎng)時(shí)，一次吃一只奶還是兩只奶，取決于多種因素，如寶寶的需求、媽媽的奶量、乳房的狀況、喂養(yǎng)的時(shí)間間隔以及寶寶的年齡等。

1. 寶寶的需求：寶寶的食量各不相同。如果寶寶在吃一只奶后表現(xiàn)出滿足，睡眠良好，體重增長(zhǎng)正常，那么一次吃一只奶可能就足夠。但如果寶寶吃完一只奶后仍哭鬧，尋找乳頭，可能需要吃兩只奶。

2. 媽媽的奶量：媽媽奶量充足時(shí)，一只奶可能就能滿足寶寶一次的需求。若奶量相對(duì)較少，可能需要兩只奶才能讓寶寶吃飽。

3. 乳房的狀況：若媽媽一側(cè)乳房有堵塞或疼痛等問題，為避免加重不適，可先讓寶寶吃另一側(cè)健康的乳房。

4. 喂養(yǎng)的時(shí)間間隔：間隔時(shí)間較短，寶寶可能吃一只奶就夠；間隔時(shí)間長(zhǎng)，可能需要兩只奶。

5. 寶寶的年齡：新生兒胃容量小，可能一次吃一只奶就行。隨著寶寶長(zhǎng)大，食量增加，可能需要吃兩只奶。

總之，母乳喂養(yǎng)時(shí)一次吃一只奶還是兩只奶沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，媽媽應(yīng)根據(jù)上述多種因素綜合判斷，靈活調(diào)整，以確保寶寶獲得足夠的營養(yǎng)，同時(shí)媽媽自身的乳房健康也能得到保障。