晚上脫內(nèi)衣后乳房兩側(cè)疼痛，可能由內(nèi)衣不合適、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等因素引起。

1. 內(nèi)衣不合適：如果內(nèi)衣尺碼過小或材質(zhì)不舒適，長時間穿戴可能會壓迫乳房組織，導致血液循環(huán)不暢。當晚上脫下內(nèi)衣后，乳房組織需要重新恢復(fù)正常的血液循環(huán)，可能會引起疼痛。這種情況下，建議選擇合適尺碼、舒適材質(zhì)的內(nèi)衣。

2. 乳腺增生：這是女性常見的乳腺疾病，多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。乳腺增生時，乳房組織會出現(xiàn)增生和復(fù)舊不全，導致乳房脹痛，尤其在月經(jīng)前更為明顯。疼痛可能會放射到乳房兩側(cè)。治療方面，癥狀較輕者可通過調(diào)整心態(tài)、改善生活習慣來緩解。若癥狀較重，可在醫(yī)生指導下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物。

3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，常見于哺乳期女性。炎癥會導致乳房紅腫、疼痛，甚至形成膿腫。非哺乳期女性也可能因乳頭損傷、乳腺導管堵塞等原因發(fā)病。治療通常需要使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，形成膿腫時可能需要切開引流。

4. 乳腺纖維瘤：這是一種常見的乳腺良性腫瘤，一般表現(xiàn)為乳房內(nèi)無痛性腫塊，但部分患者可能會伴有疼痛。較小的纖維瘤可定期復(fù)查，較大的或生長較快的纖維瘤可能需要手術(shù)切除。

5. 乳腺癌：早期可能沒有明顯癥狀，但隨著病情進展，會出現(xiàn)乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等。治療方法包括手術(shù)、化療、放療、內(nèi)分泌治療、靶向治療等，具體方案需根據(jù)腫瘤的分期、患者的身體狀況等因素決定。常用的化療藥物有紫杉醇、多柔比星、環(huán)磷酰胺等。

總之，晚上脫內(nèi)衣后乳房兩側(cè)疼痛可能是多種原因引起的。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。