痛經(jīng)是女性最常出現(xiàn)的婦科癥狀，主要是指月經(jīng)來潮前后或月經(jīng)來潮期間出現(xiàn)的下腹部疼痛并伴有腰酸及其他不適癥狀，嚴(yán)重影響患者的日常生活。痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)是指由有盆腔器質(zhì)性病變引起的，那么除了臨床上常見的原因之外，宮寒會不會引起痛經(jīng)呢？接下來就請接下來就請韶關(guān)市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師曹清麗給我們介紹一下。

宮寒會不會引起痛經(jīng)？

宮寒會不會引起痛經(jīng)的主要根據(jù)宮寒的性質(zhì)判斷。宮寒只是民間的一種說法，宮寒主要是因?yàn)闆]有注意保暖，或者是其他原因引起肚子痛，如果沒有找到病因，痛經(jīng)是沒辦法緩解的。痛經(jīng)如果是病理性的，喝紅糖姜水并不能改善痛經(jīng)；如果只是體質(zhì)虛弱或者是受涼，喝紅糖姜水會有一定的緩解效果。

當(dāng)患者痛經(jīng)時(shí)多喝熱水能夠有效緩解疼痛嗎？

當(dāng)患者痛經(jīng)時(shí)多喝熱水能夠有效緩解疼痛。痛經(jīng)如果是因?yàn)榻谑軟?、感冒，或者是有身體不舒服導(dǎo)致，多喝熱水能促進(jìn)血液循環(huán)，可以適當(dāng)緩解痛經(jīng)。但是如果痛經(jīng)是因?yàn)橛衅渌±硪蛩匾鸬?，比如子宮內(nèi)膜異位或者是腺肌癥，喝熱水達(dá)不到緩解痛經(jīng)的效果，所以并不能一概而論。

當(dāng)患者痛經(jīng)時(shí)不能吃什么食物？

當(dāng)患者痛經(jīng)時(shí)不能吃生冷、辛辣刺激的食物，然后注意保暖。巧克力跟痛經(jīng)沒有直接關(guān)系，所以不能緩解。益母草對于體質(zhì)虛弱，或者是月經(jīng)血塊多，沒有其他器質(zhì)性病變導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以達(dá)到緩解的作用。

痛經(jīng)的患者除了需要在飲食方面引起之外，在日常生活中的其他方面也有很多的注意事項(xiàng)。當(dāng)患者出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)一定要注意防寒保暖，局部進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液的循環(huán)，有利于淤血排出，減輕疼痛。另外患者還需要保持心情的愉悅，放松心情，不要生氣，盡量的做一些體育活動(dòng)。