子宮內(nèi)膜的厚度受到雌性激素影響，做B超檢查時(shí)，若子宮內(nèi)膜不能達(dá)到8毫米，就被稱為子宮內(nèi)膜太薄。子宮內(nèi)膜薄一般和雌性激素水平低和孕激素水平不足有關(guān)，也有可能是內(nèi)膜受到損傷或粘連等。子宮內(nèi)膜薄不利于受精卵著床，影響女性受孕能力，不妨來(lái)了解其原因并且積極治療。

子宮內(nèi)膜薄的原因有哪些？

1、子宮發(fā)育畸形

子宮發(fā)育畸形是引起子宮內(nèi)膜薄的主要因素，但容易被人們所忽略。只有去醫(yī)院做超聲檢查才能被確診，只能通過(guò)手術(shù)的方式治療。

2、人工流產(chǎn)

不管是藥流還是無(wú)痛人流都會(huì)引起子宮內(nèi)膜變薄。部分女性做完人流后一直沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，這是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜受到嚴(yán)重?fù)p害所引起的。人工流產(chǎn)所引起的子宮內(nèi)膜薄需要一定時(shí)間來(lái)修復(fù)，甚至不能恢復(fù)到正常。只要人流后月經(jīng)沒(méi)有按時(shí)來(lái)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做檢查。

3、內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)

子宮內(nèi)膜對(duì)孕激素和動(dòng)情素有一定的反應(yīng)，會(huì)隨著性周期發(fā)生明顯改變。動(dòng)情素會(huì)導(dǎo)致子宮肥大，孕激素會(huì)讓子宮內(nèi)膜發(fā)生妊娠初期變化或改變子宮內(nèi)膜性質(zhì)，讓其產(chǎn)生蛻膜能力。當(dāng)內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)時(shí)會(huì)引起體內(nèi)激素失衡紊亂，子宮內(nèi)膜周期性變化，從而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄。單純內(nèi)分泌因素所引起的子宮內(nèi)膜薄，可使用激素調(diào)整，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充孕激素和雌性激素來(lái)增加子宮內(nèi)膜厚度。

子宮內(nèi)膜薄怎么保??？

保持平和樂(lè)觀的心情，避免讓精神過(guò)度緊張。只有保持平和良好的情緒，才能提高抵抗力和免疫力。在月經(jīng)期間要做好保暖，可以在腹部放置暖水袋，能加快局部血液循環(huán)，讓肌肉得到松弛，減輕性器官痙攣，幫助月經(jīng)血液正常排出體外。注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常對(duì)局部清洗，多參加體育鍛煉和練習(xí)瑜伽，能疏導(dǎo)性器官氣血循環(huán)，幫助調(diào)整荷爾蒙分泌。

溫馨提示

掌握正確的避孕方式，減少做人工流產(chǎn)的次數(shù)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充雌性激素。飲食以清淡容易消化為主，可以多吃具有補(bǔ)血活血功效的食物如阿膠黑木耳黑豆，蜂蜜核桃黑芝麻和瓜子等。月經(jīng)期避免同房，保持積極樂(lè)觀心態(tài)。不能長(zhǎng)時(shí)間坐著，多參加戶外活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，定期去醫(yī)院做婦科檢查。