卵巢是女性很重要的一個器官，它能幫助女性排出卵子，讓女性能夠成功受孕，而這個器官雖然作用大，但它也很脆弱，有很多女性因為不注意而讓卵巢出現(xiàn)囊腫。卵巢囊腫是一種比較常見的婦科疾病，而當(dāng)卵巢囊腫發(fā)展到一定程度時會給女性帶來疼痛感，所以女性如果經(jīng)常因為卵巢囊腫疼痛而痛苦不已時可以采取這些方法來緩解。

卵巢囊腫反復(fù)疼痛哪些辦法能夠有效緩解？

一、使用止痛藥物

卵巢囊腫在出現(xiàn)疼痛的時候，如果沒有達到手術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止痛類藥物，但是要知道在日常要特別注意護理，避免刺激卵巢囊腫，導(dǎo)致疼痛感加劇，畢竟一味的使用止痛藥會讓身體帶來依賴性。

二、堅持運動

有很多女性在出現(xiàn)卵巢囊腫后認為自己不能運動，害怕運動讓囊腫破裂而出現(xiàn)危險，卻不知適當(dāng)?shù)倪\動反而可以有效緩解疼，痛因為堅持運動能夠提高身體免疫力，能減緩囊腫生長的速度，而且在提高免疫力的同時還可以避免因為囊腫受刺激而發(fā)生疼痛。

三、情緒要注意

有很多女性在出現(xiàn)卵巢囊腫后因為自己的情緒不穩(wěn)定而導(dǎo)致經(jīng)常發(fā)生疼痛，因為情緒會讓身體的內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)以及功能紊亂，會導(dǎo)致刺激囊腫而讓囊腫不斷生長并且發(fā)生疼痛，所以想要緩解疼痛就要保持情緒的穩(wěn)定。

四、手術(shù)治療

一般來講，卵巢囊腫達到一定的程度時就需要進行手術(shù)治療，手術(shù)治療囊腫是最好的根治方法，它能夠讓女性徹底擺脫卵巢囊腫，避免卵巢囊腫反復(fù)發(fā)生疼痛。

女性出現(xiàn)卵巢囊腫飲食要注意什么？

一、避免辛辣刺激食物的攝取

在出現(xiàn)卵巢囊腫后女性要注意避免自己經(jīng)常攝取辛辣刺激的食物，辛辣刺激食物很容易導(dǎo)致囊腫被刺激而加重疼痛感。

二、補充足夠的蛋白質(zhì)和其他元素

補充足夠的蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)，能夠增強身體的免疫力，讓女性的身體能夠有對抗囊腫的能力，防止囊腫持續(xù)擴大而讓疼痛反復(fù)出現(xiàn)。

總的來講，一旦女性因為卵巢囊腫而反復(fù)出現(xiàn)疼痛的時候要讓自己采取相關(guān)措施進行治療，在必要的時候要先服用止痛藥，畢竟止痛藥能夠在短時間內(nèi)取消，讓女性減輕痛苦感，只是要注意卵巢囊腫還是需要日常護理，才能夠避免疼痛反復(fù)。