女性宮寒會出現(xiàn)身體發(fā)胖的情況，還會伴有失眠多夢、月經(jīng)量少的現(xiàn)象，手腳冰涼是宮寒比較常見的表現(xiàn)，女性不可小看了宮寒，宮寒還會引發(fā)多種并發(fā)癥。

宮寒有哪些并發(fā)癥

1、宮寒女性會出現(xiàn)發(fā)胖現(xiàn)象，會伴有月經(jīng)量少的情況，還會影響子宮功能，也會影響卵巢的排卵功能，會出現(xiàn)不排卵的情況，由于長時間宮寒身體會調(diào)動脂肪來幫助保暖，因此會出現(xiàn)腹部脂肪堆積的現(xiàn)象，會讓女性看上去有些臃腫。

2、宮寒會引起月經(jīng)不調(diào)，大多數(shù)女性會出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)不調(diào)、腰腹墜痛、乳房脹痛等表現(xiàn)，宮寒嚴重者會出現(xiàn)身體酸脹感，隨著病情的發(fā)展，患者會感覺各種不適，需要盡早到醫(yī)院進行治療，千萬不要拖延，否則只會造成更嚴重的危害。

3、宮寒容易導致女性不孕，宮寒會嚴重影響到女性的生育功能，健康的子宮可以孕育健康的寶寶，子宮受到寒冷會影響胚胎發(fā)育，早期容易出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象，孕中晚期可能會出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，宮寒甚至還會導致胎兒發(fā)育畸形等問題。

教你幾種調(diào)理宮寒的方法

1、宮寒可通過食療調(diào)養(yǎng)，黃芪當歸羊肉湯具有調(diào)理宮寒的作用，能促進身體排寒，可以將子宮內(nèi)的濕寒之氣排出體外，能讓女人的子宮更加健康，黃芪和當歸是非常好的中藥材，具有保健治病的功效，羊肉湯具有溫補身體的功效。

2、女人宮寒要以溫熱的食物為主，即使在炎熱的夏季也要喝溫水，千萬不要喝涼水，不要坐冷凳子，經(jīng)常吃些紅豆和紅棗，具有調(diào)節(jié)氣血的作用，人體氣血循環(huán)通暢，能緩解宮寒問題，紅豆粥具有滋補子宮的作用，能驅(qū)趕子宮寒氣，能夠滋養(yǎng)女性子宮和卵巢。

3、堅持每天快步走，能將人體內(nèi)的寒氣排出體外，通過鍛煉不僅能改善身體素質(zhì)，還有利于子宮及卵巢健康，快步走是非常好的有氧運動，通過有氧運動能改善身體素質(zhì)，可以增強人體的抗病能力，能改善機體的免疫狀況。

女性的身體要比男性較弱很多，平時要注意子宮和卵巢的保養(yǎng)工作，尤其要注意子宮保暖，子宮受寒會引發(fā)宮寒，宮寒會引起手腳冰涼，還會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的狀況，自然也會對女性的生育造成不良影響，注意子宮保暖可避免多種疾病的產(chǎn)生。