宮頸癌會(huì)對女性的健康造成嚴(yán)重威脅，近年來宮頸癌的發(fā)病率越來越高，很多女性發(fā)現(xiàn)宮頸癌已經(jīng)到了晚期，只能面對宮頸癌的現(xiàn)實(shí)，那么，女性該如何預(yù)防宮頸癌呢？

預(yù)防宮頸癌的方法

1、宮頸癌雖然是可怕疾病，早期發(fā)現(xiàn)和治療很重要，從早期炎癥到惡性癌變，大概需要幾年的時(shí)間，女性要好好把握這個(gè)階段，用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的手段可以治療早期癌癥，對于宮頸癌要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，采取相應(yīng)的治療措施，能讓女性重新過上健康生活。

2、女性需要潔身自愛，關(guān)注自身的健康狀況，定期到醫(yī)院做癌癥篩查，遠(yuǎn)離宮頸癌的危險(xiǎn)因素，生活中要遠(yuǎn)離各種危險(xiǎn)物質(zhì)，尤其是電腦輻射和有毒的化學(xué)制品，這些物質(zhì)對人體的危害非常大，容易導(dǎo)致器官和組織發(fā)生病變。

3、清潔工作很重要，做好清潔工作能降低宮頸癌的發(fā)病幾率，從根本上杜絕細(xì)菌和病毒滋生，不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)宮頸炎，宮頸炎治療不及時(shí)會(huì)演變?yōu)閷m頸癌，良好的衛(wèi)生習(xí)慣能杜絕炎癥感染，能讓女性的身體更健康，可以預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。

三種食物預(yù)防宮頸癌發(fā)病

1、山杏預(yù)防多種癌癥的抑制細(xì)胞發(fā)生病變，山杏中含有豐富的維生素B17，營養(yǎng)要比所有水果中的營養(yǎng)都高，還有人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)具有抗氧化的作用，能清除人體內(nèi)自由基，不僅能預(yù)防癌癥發(fā)生，還可以清除自由基延緩人體衰老。

2、西紅柿具有抗癌功效，能降低癌癥的發(fā)病幾率，女性經(jīng)常吃西紅柿能降低乳腺癌和宮頸癌的發(fā)病，可以預(yù)防肺癌和各種癌癥，西紅柿對女性身體有多種好處，還可起到抗衰老的作用，能延緩女性身體的衰老速度，因此女性要多吃些西紅柿。

3、經(jīng)常吃草莓可以起到抗氧化的作用，能增強(qiáng)人體的免疫力，具有防癌抗癌的作用，其中含有人體所需的各種微量元素，營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，能有效避免器官和組織發(fā)生病變，可有效保護(hù)子宮和卵巢健康，也有利于女性乳房健康。