子宮內膜異位癥主要是指子宮內膜在子宮腔外生長，若是在卵巢散落就會形成卵巢巧克力囊腫，若是在盆腔里面散落，就會形成盆腔子宮內膜異位癥，為大家介紹四款食療方法來緩解病情。

子宮內膜異位癥怎么調理？這4款食療湯飲調理效果好！

1、鴿子血竭湯

需要40克血竭，一只鴿子，先把鴿子去除毛和內臟，血竭清洗干凈研磨成細末放在鴿子肚子里面包好，要使用高質量的酒煮熟，每天服用一次，此方法具有理氣養(yǎng)陰和活血化瘀的功效，適合于子宮內膜異位癥患者。

2、地黃人參湯

需要6克生地黃、熟地黃、人參和川穹，15克黃芪和當歸，把以上所有的材料全部洗干凈研磨成粗末，一起放在水里面進行煎煮，每天服用兩次，此方法適合于氣血兩虛所引起的子宮內膜異位癥。

3、雞蛋赤芍羹

需要9克赤芍，兩個雞蛋，先把雞蛋去黃留出清，赤芍研磨成細末放在雞蛋里面蒸熟就可以了，每天空腹服用，此方法具有理氣養(yǎng)陰以及活血化瘀的功效。

4、赤芍甘草湯

需要六克通草，九克甘草、桂枝、芍藥和當歸，十克大棗，三克細辛，把以上所有的材料全部放在鍋里面煎煮，每天服用兩次，此方法具有溫經散寒以及養(yǎng)血通絡的功效。

子宮內膜異位癥怎么護理？

1、要做好避孕措施

抑制排卵就能夠減少子宮內膜異位癥的產生，另外要做好防寒保暖的工作，防止腹部著涼，避免做一些劇烈的運動以及重體力勞動，月經期間避免性生活。

2、防止月經血液的倒流

當出現(xiàn)先天性生殖道畸形時會阻礙月經血液的外流，手術的時候月經期間是不能進行盆腔檢查的，必須檢查的話一定要注意動作的輕柔，不然會擠壓到子宮。要保持積極樂觀的心態(tài)，千萬不能長時間處于緊張狀態(tài)，不然會影響到免疫系統(tǒng)恢復。

溫馨提示

平時要注意營養(yǎng)上的均衡，減少做人工流產的次數(shù)，要避免手術操作所引起的子宮內膜種植，在進行剖腹產的時候應該是用紗布來保護患者，這樣能夠防止宮腔里面的內容物溢出來。女性在月經前千萬不能做輸卵管通式的測試以及整形手術，進行人工流產吸宮的時候，千萬不能使宮腔內的負壓突然降低，吸宮的時候不能使用手來擠壓子宮。