巧克力囊腫對女性身體健康傷害大，并且治療難度大，女性要做好巧克力囊腫的預防工作，巧克力囊腫這種疾病會影響女性的生育能力，也會給健康造成傷害，因此要盡量注意巧克力囊腫的預防。

巧克力囊腫偏偏愛找你？

1、女性反復做人工流產(chǎn)會增加巧克力囊腫的幾率，宮腔手術(shù)對子宮的傷害非常大，容易導致子宮內(nèi)膜異位，甚至會導致子宮內(nèi)膜穿孔，經(jīng)常做人流的女性更易得巧克力囊腫。

2、性生活紊亂容易引發(fā)巧克力囊腫，不潔的性行為，與多個人進行性生活，這些不良行為會影響女性的身體健康，更容易導致各種婦科病的發(fā)生。

3、卵巢功能衰退會導致免疫力不足，免疫功能差會增加疾病的發(fā)病幾率，平時要加強身體鍛煉，避免久坐不動久坐不活動對身體傷害大。

4、經(jīng)期不注意衛(wèi)生，月經(jīng)期間進行夫妻生活，容易導致巧克力囊腫，女性在月經(jīng)期間避免劇烈運動，避免進行夫妻生活，月經(jīng)期間避免做任何婦科檢查。

做好幾點預防巧克力囊腫

1、經(jīng)期避免劇烈運動運動對身體有好處，但是劇烈運動則會對身體造成傷害，尤其是月經(jīng)期間要注意活動量，月經(jīng)期間要注意多休息，避免劇烈運動，劇烈運動可能會導致經(jīng)血逆流，會引發(fā)子宮疾病，最終會導致巧克力囊腫的出現(xiàn)，因此經(jīng)期要避免劇烈運動。

2、長時間服用避孕藥會增加巧克力囊腫的發(fā)病幾率，女性要采取科學的避孕方法，可以采用男用避孕套的避孕方式，這種避孕方法成功率高，而且不會對身體造成傷害，如果長時間服用避孕藥，雌性激素會對子宮和卵巢造成刺激，從而會誘發(fā)巧克力囊腫。

3、女性要注意情緒的調(diào)節(jié)，緩解緊張壓抑的情緒，避免經(jīng)常生氣發(fā)怒，暴躁的脾氣只會導致各種疾病的發(fā)生，好的情緒可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，能夠促進激素分泌水平，正?？捎行ьA防各種婦科疾病的發(fā)生，能降低巧克力囊腫的發(fā)病。

生活中女性要注意生活方式，盡早改掉不健康的生活習慣，經(jīng)常久坐不動會影響身體健康，容易誘發(fā)各種婦科疾病，婦科病不及時采取治療措施，最終會誘發(fā)巧克力囊腫，也會誘發(fā)其他疾病，預防巧克力囊腫要注意調(diào)整好情緒。