月經(jīng)量多會(huì)導(dǎo)致女性貧血，并且會(huì)引起身體虛弱，還會(huì)出現(xiàn)免疫力低下的問題，月經(jīng)量多要引起女性的重視，月經(jīng)量多可能是婦科疾病造成的，避孕方式不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過多，女性月經(jīng)量多要警惕血液疾病，那么，月經(jīng)量多是怎么回事？

月經(jīng)量多是怎么回事

1、月經(jīng)量多可能是婦科炎癥引發(fā)的，如陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量多，而且還會(huì)誘發(fā)多種身體不適問題，女性月經(jīng)量多要警惕婦科病，婦科病會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量多，月經(jīng)量多會(huì)導(dǎo)致身體貧血。

2、避孕方式不當(dāng)會(huì)引發(fā)月經(jīng)量多，避孕環(huán)不正確會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短，并且會(huì)引起月經(jīng)量明顯增多，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)后淋漓不盡的問題，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，并且要采取科學(xué)的避孕方式，注意定期復(fù)查身體，避免避孕環(huán)脫落。

3、月經(jīng)量多要警惕血液病，月經(jīng)量多也有可能是身體凝血系統(tǒng)產(chǎn)生的疾病，最好到醫(yī)院接受相關(guān)檢查，如果是疾病引起的要盡早配合治療，早發(fā)現(xiàn)早治療能有效改善月經(jīng)量多的問題，月經(jīng)量多不僅會(huì)導(dǎo)致身體貧血，還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。

月經(jīng)量多要注意什么

1、月經(jīng)量多要保持心情舒暢，緩解精神方面的壓力，避免經(jīng)常生氣發(fā)怒，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量多，而且還會(huì)導(dǎo)致身體各種不適，尤其月經(jīng)期間要注意情緒的調(diào)節(jié)，經(jīng)期要保持愉快的心情，月經(jīng)期間要注意壓力的緩解。

2、根據(jù)氣候變化適當(dāng)增減衣被，避免身體著涼，氣血損耗也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量多，而且還會(huì)導(dǎo)致免疫功能低下，會(huì)誘發(fā)多種婦科疾病，盡量做好腰腹部的保暖工作，尤其是天氣較熱時(shí)更應(yīng)注意身體保暖，避免過分貪涼，少吃寒性的食物。

3、注意營(yíng)養(yǎng)的合理均衡，養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣，避免生冷寒性的食物，女性要多吃些豆制品，并且要增加蛋白質(zhì)的攝入，也要增加維生素的攝入，多吃些新鮮的蔬菜水果，對(duì)身體有好處，具有調(diào)節(jié)免疫力的作用，能改善月經(jīng)量多的問題。

月經(jīng)量多是怎么回事？月經(jīng)量多會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，會(huì)引起身體貧血，月經(jīng)期間盡量保持心情舒暢，緩解緊張壓抑的情緒，盡量做好身體保暖，避免生冷寒性的食物，增加營(yíng)養(yǎng)的攝入量，并且要選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。