月經(jīng)不調(diào)是女性比較常見的一種婦科病癥，月經(jīng)量如果太多或者是過少都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)。輕度的月經(jīng)不調(diào)不需要治療，只需要好好調(diào)理就可以恢復(fù)，但是嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)，那么就需要進(jìn)行針對的治療了。

什么因素會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)？

一、卵巢功能出現(xiàn)引起的月經(jīng)紊亂

處于青春期的青少年，由于下丘腦、垂體和內(nèi)分泌系統(tǒng)控制著人體還沒有完全發(fā)育。因此女孩月經(jīng)會出現(xiàn)不規(guī)則的情況，卵巢發(fā)育不完整，卵泡發(fā)育不成熟，但有時不排卵，就會造成月經(jīng)紊亂的情況出現(xiàn)。

二、情緒過于緊張，壓力過大

處于青春期的女性學(xué)習(xí)壓力太多，每天都處于緊繃的情緒，這些都會造成月經(jīng)紊亂的情況發(fā)生。而壓力過大就會造成營養(yǎng)的缺乏，因而引發(fā)青春期月經(jīng)沒有規(guī)律，所以平時一定要學(xué)會怎樣抒發(fā)壓力，避免月經(jīng)紊亂的情況發(fā)生。

三、性激素刺激造成的月經(jīng)紊亂

性激素刺激會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，由于子宮內(nèi)膜的性激素刺激，子宮內(nèi)膜有不同的現(xiàn)象，因此對于月經(jīng)紊亂也是因人而異。由于情緒的波動、過度的運動和青春期的生理和心理變化，對月經(jīng)不調(diào)有不同程度的影響。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么治療嗎？

據(jù)相關(guān)專家介紹，一般情況是在女孩月經(jīng)初潮的幾年后，月經(jīng)會出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況。月經(jīng)初潮的五年后，女孩的月經(jīng)會準(zhǔn)時出現(xiàn)，有些女孩在兩個月內(nèi)出現(xiàn)，有的是三個月，這些都是比較正常的現(xiàn)象。月經(jīng)的定律也是正常的，最開始的五年出現(xiàn)這樣的癥狀是常見的，并不意味著身體異常，如果不是疾病導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂，也不會影響未來的婚姻和生育。

如果月經(jīng)初潮五年后還持續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，這時候就要引起注意，最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，排出是疾病導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂。女性朋友要在平時的生活中好好調(diào)理身體，一般到正規(guī)的大醫(yī)院去治療效果會有很好的保證。如果月經(jīng)出現(xiàn)紊亂以后，最好用中藥調(diào)理，效果最理想，還沒有任何的副作用。

在日常生活除了要注意上面的導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的原因以外，女孩子要注意生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如在月經(jīng)期間要注意感冒不要淋浴，不要吃冷的食物，多喝一些溫水，注意不要吃辛辣食物，注意休息不要過度的熬夜加班和打游戲。