現(xiàn)代女性的工作以及生活上的壓力，導(dǎo)致很多人會(huì)出現(xiàn)婦科疾病。子宮內(nèi)膜增生是育齡女性常見病，患有子宮內(nèi)膜增生的女性除了要配合藥物治療外，在日常的飲食上也是要多些注意，因?yàn)橛袝r(shí)候飲食上的注意可以很好的幫助女性患者緩解病情。

子宮內(nèi)膜增生患者在平時(shí)什么不能吃？

一、少吃吃熱性的食物。熱性容易上火的食物不僅會(huì)讓患者病情加重，而且有時(shí)候還會(huì)因?yàn)橐l(fā)一些炎癥而出現(xiàn)其他婦科炎癥。所以在平時(shí)對(duì)于熱氣上火的食物要避免，生活中常見的熱氣食物有桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，這些都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是也容易上火的食物。因此對(duì)于這些都要盡量不能吃或者少吃，才能防止讓子宮內(nèi)膜增生嚴(yán)重。

二、少吃辛辣刺激的食物。患有子宮內(nèi)膜增生的患者對(duì)于一些刺激辛辣性高的食物也盡量不要吃，會(huì)影響到病情，像一些花椒、辣椒等。

子宮內(nèi)膜增生的飲食要注意什么？

1、注意飲食清淡?；颊呖梢栽谌粘Ｖ卸喑砸恍┣宓氖澄?，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)來(lái)維持體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，像雞蛋、奶制品、牛奶等。而且患者還要保持三餐的固定，不能夠暴飲暴食，也不能夠一次性過多地?cái)z入太多的脂肪。

2、注意多吃些五谷雜糧。粗糧類食物中含有豐富的粗釬維以及釬維素，多食用可以促進(jìn)體內(nèi)消化，并且可以幫助女性排出多余的毒素，對(duì)人體是非常有利的。在日常中常見的粗糧食物有玉米、燕麥、豆類等。

子宮內(nèi)膜增生要怎么護(hù)理？

一、要注意做好保暖。對(duì)于體質(zhì)比較寒的患者在平時(shí)要做好保暖，尤其是患有宮寒的患者，在氣溫起伏太大時(shí)要做好保暖，在平時(shí)不要用冷水洗澡，也不要吃生冷的食物，避免讓身體受寒而加重病情。

二、避免服用含有激素的藥物。用于子宮內(nèi)膜增生和女性體內(nèi)分泌過多的雌激素有很大的關(guān)系。所以患者在患病期間如果同時(shí)患有其他疾病需要服用藥物治療時(shí)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不能夠自己擅自服用藥物，因?yàn)橛行┧幬镏泻械募に睾芨?，如果盲目服用只?huì)讓體內(nèi)激素水平提高，使增生更嚴(yán)重。

指導(dǎo)醫(yī)生：蒲縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任 王玉芳

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