在生活中也有一些女性不在月經(jīng)卻出現(xiàn)了出血的癥狀，而且血的顏色是褐色，并且沒有伴隨著什么不適感，因此，這讓很多女性感覺到疑惑，這是怎么一回事。其實(shí)，在非經(jīng)期分泌出褐色的血并且沒有腹痛有可能是排卵期出血，是一種正常的出血。

非經(jīng)期出血褐色無腹痛是怎么回事？

一般女性在兩次月經(jīng)的中間被稱為排卵期，在排卵期卵泡成熟并且排出的時(shí)候，體內(nèi)的雌激素水平就會(huì)下降，從而就會(huì)使子宮內(nèi)膜因?yàn)榇萍に厮降南陆刀ゼに毓?yīng)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落而出現(xiàn)出血。這種被稱為排卵期出血，它出血量一般很少，而且沒有伴隨著任何不適感，只是會(huì)在內(nèi)褲上看到少量的褐色分泌物。所以，女性朋友出現(xiàn)這種情況不要過于擔(dān)心，這是屬于正?，F(xiàn)象，只要做好護(hù)理即可。

非經(jīng)期出血要注意什么？

一、要注意發(fā)生出血時(shí)間。如果是在排卵期出血的話，一般就是正常的，女性可以不用過分的擔(dān)心，不過要留心后續(xù)月份是否還會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。如果不是排卵期或者正常與月經(jīng)出血，那么就要警惕身體出現(xiàn)了一些疾病，這是就要及時(shí)到婦科找醫(yī)生進(jìn)行檢查，防止疾病的發(fā)生。

二、注意出血沒有規(guī)律要謹(jǐn)慎。如果陰道出血的時(shí)間沒有規(guī)律，想什么時(shí)候就什么時(shí)候發(fā)生，那么女性朋友就要謹(jǐn)慎起來，就要到醫(yī)院做做一步檢查。

三、注意出現(xiàn)大量出血要及時(shí)送醫(yī)。如果在不是月經(jīng)期間出現(xiàn)比較嚴(yán)重，那么就要及時(shí)就醫(yī)檢查，尤其是很多老是不干凈的少量出血，這種情況經(jīng)常不被女性重視，導(dǎo)致拖延而加重引發(fā)別的疾病。

非經(jīng)期出血要怎么做好護(hù)理？

1、適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以幫助女性增強(qiáng)抵抗力，而且還可以預(yù)防疾病的發(fā)生。

2、保證足夠的睡眠。大家都知道非經(jīng)期出血有些是因?yàn)榕泽w內(nèi)的激素水平導(dǎo)致的，而激素水平一般跟睡眠不足也有很大的關(guān)系，因此保持足夠的睡眠可以讓女性精神充沛，精神充沛就不會(huì)影響到內(nèi)分泌，這樣對(duì)非經(jīng)期出血有很大的幫助。

3、要保持個(gè)人衛(wèi)生。由于在非經(jīng)期出血的時(shí)候陰道會(huì)處于潮濕的狀態(tài)下，因此要勤換衛(wèi)生巾，并且保持外陰的干燥。

如果女性出現(xiàn)非經(jīng)期出血就一定要重視，因?yàn)榉墙?jīng)期出血有可能是病理性的，有些也有可能是生理性的，所以不要抱有僥幸心理，一定要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查排除病因，如果是病理性的，才能夠及時(shí)治療，防止病情的加重。

指導(dǎo)醫(yī)生：吉林省敦化市婦幼保健所 崔英杰 

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