閉經(jīng)多發(fā)生于50歲左右，但是不少女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況，閉經(jīng)是婦科疾病中常見的癥狀，引起閉經(jīng)的原因比較復(fù)雜，發(fā)育不良或者身體營養(yǎng)不良，都有可能會導(dǎo)致提前閉經(jīng)，卵巢功能紊亂也會導(dǎo)致提前閉經(jīng)，下面我們具體了解一下閉經(jīng)年齡多大正常？

閉經(jīng)年齡多大正常

首先，女性一般在45到50歲開始閉經(jīng)，但是城市女性可能閉經(jīng)的時間會稍微晚些，主要與日常飲食有關(guān)，營養(yǎng)豐富的女性閉經(jīng)的時間會晚些，營養(yǎng)不良的女性閉經(jīng)的時間會早些，一般正常的絕經(jīng)年齡在50歲左右，但是絕經(jīng)還與遺傳有關(guān)系。

其次，不少女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況，引起女性提前閉經(jīng)的原因比較復(fù)雜，主要源于自身因素有關(guān)，身體疾病或營養(yǎng)不良，都有可能會導(dǎo)致提前閉經(jīng)，提前閉經(jīng)的危害非常大，提前閉經(jīng)不僅會影響到生育功能，還會誘發(fā)一系列的疾病。

最后，女性平時需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，并且要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天晚上不能超過11點不睡，維持正常的作息習(xí)慣，并且要適當(dāng)攝入營養(yǎng)物質(zhì)，這樣可以延緩絕經(jīng)的時間，并且也要調(diào)整好情緒，長期抑郁情緒也會導(dǎo)致女性提前閉經(jīng)。

為何會出現(xiàn)提前閉經(jīng)？

1、身體營養(yǎng)不良會導(dǎo)致提前閉經(jīng)，女性需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入量，平時可以適當(dāng)吃些豆制品，能夠調(diào)節(jié)女性體內(nèi)雌激素的分泌水平，營養(yǎng)不良的女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況，提前閉經(jīng)會造成比較大的危害，提前閉經(jīng)會加快女性的衰老速度。

2、體內(nèi)雌性激素分泌紊亂，會導(dǎo)致女性提前閉經(jīng)，女性應(yīng)該要重視雌激素的調(diào)節(jié)，如果出現(xiàn)雌激素分泌紊亂的情況，需要盡早采取相應(yīng)的調(diào)理措施，否則容易導(dǎo)致閉經(jīng)提前，女性提前閉經(jīng)，會影響到生育功能，也會影響到容貌。

3、慢性疾病會引起提前閉經(jīng)，女性提前閉經(jīng)主要與自身因素有關(guān)，如果出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況，很可能是慢性疾病引起的，可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，并且要采取相應(yīng)的治療方案，平時要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，并且要調(diào)整好情緒。

閉經(jīng)年齡多大正常？正常的絕經(jīng)年齡應(yīng)該在50歲左右，但是不少女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況，引起女性提前閉經(jīng)的因素比較復(fù)雜，身體營養(yǎng)不良，體內(nèi)雌激素分泌紊亂，慢性疾病等，都有可能會導(dǎo)致女性提前閉經(jīng)。