卵巢囊腫的出現(xiàn)，讓好多患者特別苦惱，它也是一種我們要引起重視的婦科疾病之一，在平時也要根據(jù)自己的情況進行合理的預防。

卵巢囊腫分類

1、功能性囊腫：這類囊腫在生殖年齡的女性當中相當普遍，也稱為生理性囊腫。卵巢濾泡成熟不了而轉(zhuǎn)變成囊腫，但這類囊腫通常會在月經(jīng)來潮時消失。因此在月經(jīng)期間或剛過時以超聲波檢查囊腫是很重要的。處于更年期或更年期之后的婦女是不會有功能性囊腫的。

2、子宮內(nèi)膜炎囊腫：這類囊腫含有凝固的血塊，顏色如巧克力一般，因此也俗稱巧克力囊腫。這類囊腫在子宮內(nèi)膜異位的婦女患者當中較為普遍，屬于嚴重的病例。

3、皮狀囊腫（毛囊腫）：這類囊腫通常都是良性的（即非癌細胞）。囊腫里常有頭發(fā)、牙齒、骨頭等混於其中的脂肪狀液體。體積通常很小，不呈現(xiàn)任何癥狀。但如果囊腫變大，則可能引發(fā)并發(fā)癥。

卵巢囊腫高發(fā)人群

1、青春期女性：青春期卵巢內(nèi)分泌功能還未發(fā)育成熟，容易卵泡黃素化，形成黃素化囊腫。

2、家族史：母親、姐妹有卵巢囊腫的。

3、未生育過的女性：妊娠對卵巢腫瘤似有對抗作用。

4、城市生活的女性：壓力大，長期生活習慣不好，經(jīng)常服用雌激素，食物污染，電離輻射等影響。

卵巢囊腫病因

1、內(nèi)分泌因素：內(nèi)分泌因素是引發(fā)卵巢囊腫的原因之一，卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢腫瘤多發(fā)生于生育年齡。未產(chǎn)婦或未育婦的卵巢囊腫的發(fā)病率增加，月經(jīng)初潮偏早（12歲之前）、絕經(jīng)時間在50歲之后、月經(jīng)過頻、應(yīng)用促排卵劑超過3個周期、性早熟或男性化等也與卵巢囊腫的發(fā)生有關(guān)。臨床是很多卵巢囊腫患者和多囊卵巢綜合癥者的基本病理改變是卵巢產(chǎn)生過多雄激素，而雄激素的過量產(chǎn)生是由于體內(nèi)多種內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常協(xié)同作用的結(jié)果。

2、身體組織液酸化：身體細胞處于酸性體液中，進而形成身體正常細胞溶氧量下降，造成細胞的活性下降，代謝循環(huán)減慢，細胞的表型發(fā)生改變，卵巢囊腫的腫瘤性狀得以表達，這些細胞迅速擴增，從而形成真正的卵巢囊腫的腫瘤實體。因此身體組織液酸化是引起卵巢囊腫的原因。

3、生活習慣不健康：生活習慣不好、心理壓力過大等，這些因素會造成女性身體素質(zhì)下降，可以出現(xiàn)卵巢組織異常增生，并發(fā)展為生理性卵巢囊腫和卵巢真性腫物。而長期的飲食結(jié)構(gòu)不當也是卵巢囊腫的原因。

4、膳食結(jié)構(gòu)不合理：卵巢囊腫可能是由于膳食結(jié)構(gòu)不合理所導致的。高膽固醇飲食，維生素A、C、E的缺乏，吸煙，電離輻射等環(huán)境因素也是引起卵巢囊腫的原因，因此預防卵巢囊腫還需要女性對不合理的飲食安排進行調(diào)節(jié)。

5、激素類藥物影響：長期吃受污染的食物，如使用植物生長激素的蔬菜等，如在配方飼養(yǎng)中添加瘦肉精類激素成分的家畜家禽等。以及部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品，這些都會導致卵巢腫瘤呈高發(fā)性，并且越來越年輕化。

6、遺傳因素：有數(shù)據(jù)表示，近20%-25%的卵巢腫瘤患者有家族史。

卵巢囊腫預防

1、女性朋友在月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，以及在月經(jīng)期和產(chǎn)后婦女嚴禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

2、預防卵巢囊腫，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)。女性應(yīng)該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物。

3、保持良好的情緒，適當緩解壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)也能很好的預防卵巢囊腫。多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，熬夜等無規(guī)律生活會加重體質(zhì)酸化，容易引發(fā)卵巢囊腫。

6、定期進行普查，早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進行手術(shù)、放化療和中藥等綜合治療。