外陰白斑的出現(xiàn)，對女性朋友的危害性也比較嚴(yán)重，我們在得病后一定要積極的治療，在治療期間患者的飲食調(diào)理也特別重要，我們要注意合理的飲食調(diào)理。

外陰白斑飲食

1、瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。

2、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

3、宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚。

4、宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑效果的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟、沙丁魚、文蛤、玳瑁。

外陰白斑飲食禁忌

1、忌食辛辣之物：辣椒、生姜、生蒜、胡椒、大蔥等辛辣之物是外陰白斑患者的首要飲食禁忌，且要禁煙忌酒，尤其在治療期間，否則很可能影響治療效果而造成不必要的身體損害。

2、忌食油膩葷腥之物：外陰白斑患者的飲食應(yīng)以清淡為主，忌食各種油膩葷腥之物，限制脂肪的攝入量，但要避免營養(yǎng)缺乏，尤其應(yīng)注意補(bǔ)充鐵、銅、錳等多種微量元素，多吃新鮮的水果和蔬菜，如香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜，并可經(jīng)常食入核桃、芝麻、花生等。

3、忌食過甜之物：外陰白斑患者如陰部瘙癢潮濕癥狀較重，應(yīng)忌食各種甜食，其中蘋果等含糖量較高的水果也應(yīng)少吃，以免加重瘙癢癥狀。

4、忌食海鮮類食物：海鮮產(chǎn)品是一類具有刺激性且容易致敏的食物，容易加重外陰白斑的陰部瘙癢癥狀，患者日常生活中應(yīng)忌食此類食物。

外陰白斑食療

1、莧菜蕹菜湯

【配方】：馬齒莧、生蕹菜各30克。

【制法】：上二味加水煎煮，取汁。

【功效】：清熱除濕，涼血解毒。

【用法】：飲服，每日1次。

2、海帶綠豆粥

【原料】海帶30克，綠豆30克，白糖適量，粳米100克。

【制法】先將海帶洗凈切碎，綠豆浸泡半天，粳米淘洗干凈，共煮為粥。將熟時加入白糖調(diào)味即成。

【用法】每日早晚服用，宜連續(xù)食用7天～10天。

【功效】清熱解毒，利水泄熱。適用于陰部瘙癢。

3、豬胰玉米須湯：豬胰1個，玉米須30g。先將豬胰洗凈、切塊，再將玉米須布包，加水同燉至豬胰爛熟，適當(dāng)放入調(diào)料即可。清熱利濕，祛風(fēng)止癢。

4、牛奶荷包蛋：雞蛋2個，蘋果半個，白糖20克，牛奶150毫升。將雞蛋打入沸水鍋內(nèi)煮熟，撈出放進(jìn)碗內(nèi)。將蘋果去皮、核，切成小丁，與白糖、牛奶一起放入鍋內(nèi)煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即可，每天早晚各一次，可有效緩解外陰白斑引起的瘙癢。