女性腹痛是一種常見的情況，在平時也會時有發(fā)生，在有這樣的情況后，我們一定要重視，特別是對于疾病引起的腹痛要及時就醫(yī)。

女性腹痛病因

1、排卵性腹痛：月經(jīng)來潮前兩周左右正好是排卵期。此時卵泡破裂，卵泡液會刺激腹膜，因此女性會出現(xiàn)左右交替、每月一次的輕微腹痛。多表現(xiàn)為一側(cè)隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛。短則數(shù)小時，最長不超過2天。這種疼痛屬于生理性問題，不需處理。

2、痛經(jīng)：痛經(jīng)分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種。前者常見于未婚少女，與體內(nèi)前列腺素水平有關(guān)，結(jié)婚生子后會有所緩解。如果婚后痛經(jīng)越發(fā)嚴重，就要當心婦科疾病了。最常見的如子宮內(nèi)膜異位癥，這就是繼發(fā)性痛經(jīng)。疼痛感會逐漸加重，非經(jīng)期小腹隱痛，月經(jīng)前后加重。這種疼痛需要進行治療。

3、卵巢囊腫：如果身體右側(cè)突然刺痛，就像被釘子戳了似的，且伴有惡心、嘔吐和發(fā)燒，很可能是卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)或穿孔。此時腹部還會有明顯的壓痛和肌肉緊張感，需要馬上到醫(yī)院接受治療。

4、慢性盆腔炎：慢性盆腔炎引起的下腹痛一般在勞累、夫妻生活后及月經(jīng)前后加重，有些人會感到疲乏、失眠，需要進行檢查及治療。

5、節(jié)育環(huán)嵌頓：40歲后，女性宮頸、宮體逐漸萎縮，而節(jié)育環(huán)的大小不變，就會卡在子宮里，甚至出現(xiàn)異位，伴有腰痛、腹痛、小腹下墜或不規(guī)則流血等。這被稱為節(jié)育環(huán)嵌頓，絕經(jīng)時間越長，節(jié)育環(huán)嵌頓的幾率越高，取出困難也就越大。建議女性若確定已絕經(jīng)，應及時取出節(jié)育環(huán)。

女性腹痛危害

1、導致不孕：不孕對于未婚女性來說無疑是最重要的危害。由于炎癥存在，使得輸卵管內(nèi)層粘膜因炎癥粘連，使管腔變窄或閉鎖。這樣，使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙，容易導致不孕癥的發(fā)生。

2、引起宮外孕盆腔炎：由于輸卵管粘膜炎可使輸卵管變窄或造成不同程度堵塞，輸卵管堵塞影響受精卵在輸卵管內(nèi)的正常運行，中途受阻而停留在輸卵管處著床、種植及發(fā)育，最終導致宮外孕。

3、影響夫妻生活：盆腔炎的存在，如果這時進行夫妻房事生活會加重了盆腔充血；而且房事生活動作容易對炎性組織造成直接或間接的撞擊，從而引起疼痛或引發(fā)盆腔炎急性發(fā)作影響夫妻生活。

4、影響痛經(jīng)：有痛經(jīng)的女性可要注意了，痛經(jīng)可能是盆腔炎從中作怪由于炎癥的存在，盆腔充血；可導致月經(jīng)來潮時經(jīng)量過多或月經(jīng)過頻。所以，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀一定要引起重視，積極的檢查治療。

女性腹痛按摩治療

1、按揉中脘穴

位置：在胸骨下端和肚臍連接線中點處。

按摩方法：取仰臥位或坐位，先用食指或中指點按中脘穴半分鐘，然后順時針方向按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：主治消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、嘔吐、便秘等，此外對一般胃病、青春痘、精神不振、神經(jīng)衰弱也很有效。

2、按揉下脘穴

位置：前正中線上，肚臍往上約3橫指寬處。

按摩方法：取仰臥位或坐位，先用食指或中指點按下脘穴半分鐘，然后順時針方向按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：主治腹脹、腹痛、腹瀉、反酸、嘔吐、便秘等。

3、按揉天樞穴

位置：肚臍兩側(cè)約2橫指寬處。

按摩方法：取坐位或仰臥位，用雙手拇指或中指按壓兩側(cè)天樞穴半分鐘，然后順時針方向按揉2分鐘，以局部感到酸脹并向整個腹部放散為好。

功效：主治腹痛、腹脹、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

4、按揉氣海穴

位置：肚臍直下約2橫指寬處。

按摩方法：中指指端放于氣海穴，順時針方向按揉2分鐘，揉至發(fā)熱時療效佳。

功效：主治腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、男子陽痿、早泄、遺精等。

5、按揉足三里

位置：脛骨外側(cè)，在膝眼下方約4橫指寬處。

按摩方法：取坐位，兩手拇指分別按于兩側(cè)足三里穴，其余4指附于小腿后側(cè)，向外揉按20～40次，以局部感到酸脹為佳。

功效：主治腹瀉、腹痛、食欲不振、更年期綜合征、腰腿痛等。

女性腹痛注意事項

1、少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用又可使腹瀉加重，所以油炸、烹調(diào)、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。

2、注意補充蛋白質(zhì)及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入，因為腹痛病人的消化吸收功能差，應采用易消化的半流少渣飲食、少量多餐的方法，以增加營養(yǎng)，改善癥狀。慢性結(jié)腹痛急性發(fā)作時，應食粥類、精米面類、魚蝦、蛋及豆制品和易消化的食物，以使腸道得以休息。

3、慢性結(jié)腹痛如有脫水低鈉現(xiàn)象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。

4、排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產(chǎn)生發(fā)酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。