月經(jīng)不正常的情況，在平時(shí)也會(huì)時(shí)有發(fā)生，它對(duì)女性的影響也是比較嚴(yán)重的，我們?cè)谟性陆?jīng)不調(diào)的情況后，一定要重視，特別是要進(jìn)行積極的治療和調(diào)理。

月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致不孕嗎

月經(jīng)不調(diào)本身不會(huì)導(dǎo)致不孕，但是月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病如果不及時(shí)治療，就會(huì)導(dǎo)致病情惡化、引發(fā)不孕。月經(jīng)不調(diào)很可能就是不孕癥的信號(hào)。不孕癥伴隨著各種各樣的月經(jīng)問題。

通常情況下月經(jīng)不調(diào)本身是不會(huì)導(dǎo)致不孕的，但是長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起其它并發(fā)癥，這就難免不會(huì)影響生育了。引起月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，像一些婦科疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、生殖問題以及月經(jīng)期的衛(wèi)生等都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。由于月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如果是一些卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌等，這些疾病如果治療不及時(shí)是很可能導(dǎo)致女性不孕的。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，主要表現(xiàn)為卵巢問題引起月經(jīng)不調(diào)、器質(zhì)病變或藥物等因素引起月經(jīng)不調(diào)。我們都知道，受精卵可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)被種到子宮的內(nèi)膜中，才會(huì)最終受孕成功并生長(zhǎng)發(fā)育，這一過程都要靠性腺的功能正常，如果其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，都會(huì)影響女性受孕。

月經(jīng)不調(diào)危害

1、引發(fā)婦科炎癥危機(jī)：月經(jīng)不調(diào)給女性的身體健康帶來了嚴(yán)重的危害。如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜異位癥，宮頸炎等。所以月經(jīng)不調(diào)很有可能是婦科疾病的信號(hào)。

2、引發(fā)頭疼：頭痛是一種較常見的疾病，就其發(fā)病的機(jī)率來說，女性要大于男性，這與女性獨(dú)有的生理特點(diǎn)有關(guān)，流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%。

3、直接導(dǎo)致不孕：女性月經(jīng)不調(diào)也是導(dǎo)致不孕不育的直接緣由。所以打算懷孕的女性，如果有月經(jīng)不調(diào)這個(gè)疾病，一定要先進(jìn)行治療。

4、美麗容顏不再色斑、暗瘡找上門：一些女性在出現(xiàn)色斑、暗瘡后，沒有考慮到是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的，而是去美容院進(jìn)行治療。其實(shí)這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機(jī)體病變的反映，尤其是月經(jīng)不調(diào)的外在表現(xiàn)。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會(huì)影響身體健康。

月經(jīng)不調(diào)調(diào)理

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，不要對(duì)于長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)怎么辦過于擔(dān)心，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。對(duì)于長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)怎么辦，注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、防止過度節(jié)食，戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。保持心情舒暢。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療。

4、還要注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)要保持健康的心態(tài)對(duì)于主要由心理因素而引起的月經(jīng)失調(diào)，對(duì)其治療主要是以心理治療為主，適當(dāng)配合藥物治療。

5、不宜吃生冷酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。對(duì)于長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)怎么辦，血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

月經(jīng)不調(diào)食療

1、蓮藕木耳老鴨煲：可將老鴨洗干凈后，加入黃酒與生姜煲湯，待到8分熟，再加入黑木耳、蓮藕等。眾所周知鴨子養(yǎng)胃，性寒，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)適合體內(nèi)虛熱者，黑木耳和蓮藕具有止血功效，非常適合月經(jīng)量過多的女性食用。這道菜不僅可以有效減少月經(jīng)期間排血量還能調(diào)整經(jīng)期，清熱養(yǎng)胃。

2、山楂紅糖水：女性在月經(jīng)期間經(jīng)量過少，可采用山楂紅糖水來促進(jìn)經(jīng)血的排泄。先將50g生山楂肉煎煮，去除渣，再加入40g紅糖，趁熱喝下，經(jīng)血會(huì)在二者的作用下自行排出。

3、牡丹花粥：牡丹花粥主要針對(duì)的是女性經(jīng)期紊亂，可先用粳米煮成粥，等到粥沸騰后，再加入適量的牡丹干花繼續(xù)煮，等到粥熟了之后再加入適量的白糖即可。注意，吃粥前不要進(jìn)食，每天2次即可。除了調(diào)理經(jīng)期，該粥還可緩解痛經(jīng)。