絕經(jīng)是一種女性必經(jīng)的過程，它的出現(xiàn)也會給女性帶來一些影響，我們要注意身體的變化情況，而且也要根據(jù)自己的身體情況進行合理的調(diào)理。

絕經(jīng)后能進行夫妻生活嗎

絕經(jīng)期的不適，不一定都要治療，過些日子就會重新進入適應(yīng)階段，達到所謂“第二青春期”。如果在絕經(jīng)期前的性生活是美滿充實的，絕經(jīng)后在性方面會更加自信，更加了解自己的性反應(yīng)和性需要，加上這時又沒有避孕的麻煩，思想上會更加放松，性生活也將會更加自由。

相反，如果她過去的夫妻生活只是為“盡義務(wù)”，或是平時對夫妻生活就感到索然無味，那么，她就有可能在絕經(jīng)后就永遠停止了夫妻生活。其實，絕經(jīng)后的女性夫妻生活次數(shù)越多，她就越能從中得到樂趣。女性的性欲和男性的性欲一樣終身存在。過去認為女性到絕經(jīng)以后就應(yīng)該“清心寡欲”，甚至杜絕夫妻生活，這是一種封建文化的束縛和偏見。

絕經(jīng)后的影響

1、血管舒縮癥狀：最常見的是潮熱和盜汗，一般在絕經(jīng)過渡早期就會出現(xiàn)。這些癥狀，隨著絕經(jīng)期到來，雌激素持續(xù)極低水平，癥狀多數(shù)反而慢慢消失。

2、精神神經(jīng)癥狀：這個也出現(xiàn)得比較早，容易激動、焦慮、多疑、睡眠不好，也容易情緒失控，亂發(fā)脾氣。有一些癥狀會慢慢消失，有的還會加重，比如睡眠問題，或者記憶力減退、注意力不集中等，厲害的會出現(xiàn)老年癡呆。

3、泌尿生殖道癥狀：陰道和尿道的黏膜都受雌激素的保護，激素少了，黏膜就會出問題，變薄、干燥，引發(fā)陰道灼痛、發(fā)炎，性交困難疼痛，容易尿頻、尿急、子宮脫垂、尿失禁等。

4、心血管問題：女性絕經(jīng)后，高血壓、冠心病、心律失常和中風的發(fā)生率多了起來。這說明，雌激素對心血管有保護作用。事實也證明，絕經(jīng)時間越長，女性這方面的問題越多。

5、骨質(zhì)疏松：絕經(jīng)后，骨量丟失增加，逐漸出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這個原因很多，但是雌激素減少絕對是主要原因之一。骨質(zhì)疏松是個沉默的殺手，早期時候可能會出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)酸痛，慢慢地身高變矮、駝背，這是因為脊柱的椎骨發(fā)生骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致椎體壓縮性骨折。

6、代謝的問題：很多女性，絕經(jīng)后發(fā)胖，出現(xiàn)高血脂，這也與雌激素有關(guān)系。體重增加和高血脂，又會加重心血管的問題。

7、皮膚老化：或許更多的女性關(guān)注的是這個問題，皮膚皺縮、彈性減退、失去光澤，青春不再。

正常絕經(jīng)年齡

正常情況下，一般來說，女人絕經(jīng)年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發(fā)生絕經(jīng)都屬于正?！，F(xiàn)實生活中，某些因素都可使得絕經(jīng)年齡提前，這是在了解女人什么時候會絕經(jīng)時所必須知道的內(nèi)容，比如說器官衰老的發(fā)生，比如說吸煙等等，而絕經(jīng)提前，沒有激素的作用，而提前衰老。