乳腺增生是一種常見的婦科疾病，而且它也是一種會對生活有嚴重影響的疾病之一，在得病后我們不但要重視及時進行合理的治療，而且也要注意日常的飲食。

女性乳腺增生癥狀

1、乳房不時的感到疼痛。其中包括脹痛，隱痛，就是各種疼痛的感覺。

2、乳房顯示有腫塊，根據(jù)個人的患病程度，乳房腫塊的大小，軟硬等均有一定的差別。

3、乳頭發(fā)癢，有一些女性患乳腺增生的癥狀就是乳頭發(fā)癢，因此一些經(jīng)常乳頭發(fā)癢的女性需要注意了，因為這可能是深意在提示你，乳腺增生可能早靠近你了。

4、乳房某些部位不光滑，觸摸的時候會有顆粒的感覺。

乳腺增生可能與性生活相關

1、乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，發(fā)病率占乳腺疾病的首位，但很多患病的女性多認為本病與情緒、內分泌、飲食等因素相關，殊不知乳房作為性器官之一，與性生活有著密切的關系，而一些女性出現(xiàn)乳腺增生，很可能就是性生活不調造成的。

2、正常、和諧、均衡、有規(guī)律的性生活，不僅可以給身心帶來愉悅，增進夫妻感情，而且可以減少乳腺增生癥和乳腺癌的發(fā)生。因為乳房是人體的性器官之一，在性生活中可以發(fā)生周期性的變化，如在性興奮期時，乳房表現(xiàn)為靜脈充血，脹滿增大；在性持續(xù)期時，表現(xiàn)為乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時，乳房脹滿增大、乳暈充血，乳頭勃起等表現(xiàn)最明顯；性高潮后，乳暈充血反應迅速消退，其他相關表現(xiàn)逐漸消退并恢復正常。性反應周期與妊娠、哺乳一樣，是對乳腺的一種調節(jié)。而長期缺乏性生活或長期性壓抑的女性，由于缺乏這一生理性的調節(jié)，內分泌系統(tǒng)容易失調而出現(xiàn)乳腺增生。

3、因此，和諧美滿的性生活可在一定程度上預防乳腺增生的出現(xiàn)，女性不應把性生活作為可有可無的活動，出現(xiàn)性功能障礙時應當積極的診治。

乳腺增生的檢查方法

1、乳腺X線檢查：這種乳腺增生的檢查方法是發(fā)現(xiàn)早期癌和微小癌的重要手段，但不必要在短時間內反復檢查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感， 過度暴露會增加乳腺癌的發(fā)病率。一般在30歲之前至少應該行一次鉬靶檢查，30-40歲每2-3年檢查一次，40歲以后1-2年檢查一次。對于微鈣化的檢 查是別的影像檢查不能比擬的。

2、B超檢查：因其便捷、經(jīng)濟、無創(chuàng)、無痛等優(yōu)點成為臨床上較常用的乳腺增生的檢查方法，隨著超聲影像的發(fā)展，高頻超聲的應用，大大提高了超聲的分辨率，能夠發(fā)現(xiàn)乳腺內的微小病灶，尤其對囊性和實性腫瘤的鑒別，是其他影像學難以取代的。

3、乳腺核磁檢查：這種乳腺增生的檢查方法敏感性很高，特異性中等。因其價格相對較高，檢查時間長，空間相對狹小密閉，所以目前沒有普及。其對于乳腺X 線加超聲檢查陰性的微小乳腺癌、術后的復查、假體植入或注射豐胸乳腺的檢查、乳頭溢液、高危人群的篩查等方面有很大的優(yōu)勢。

乳腺增生飲食禁忌

1、乳腺增生不能吃的食物有咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。

2、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者好對于不確定的東西，是乳腺增生不能吃的食物。

3、乳腺增生不能吃的食物是快餐食品?？觳褪称吠}也較高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當盡量少吃。