乳腺囊性增生就是指一種乳腺結(jié)構(gòu)紊亂的疾病，它既非炎癥，又非腫瘤，給患者的生活習(xí)慣帶來不同程度的影響。那么乳腺囊性增生不能吃什么呢？專家指出：乳腺囊性增生患者禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

俗話說：“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。其實(shí)乳腺囊性增生也是一樣的，患者在飲食方面應(yīng)注意如下事項(xiàng)：

1、忌辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如韭菜、姜、蒜、花椒、油炸食品、辣椒、動(dòng)物脂肪、甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品

2、忌食可可、咖啡、巧克力等食品。這類食品中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，所以患者應(yīng)少吃這類食品。

3、女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。

4、飲酒也被認(rèn)為是乳腺疾病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。

乳腺囊性增生主要是激素失衡造成的，可以通過食療的方法來治療它，下面就介紹幾個(gè)食療方法供了解：

1、山楂桔餅茶：

生山楂10g，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時(shí)，再加入蜂蜜1-2匙，當(dāng)茶頻食之。

2、天合紅棗茶：

天門冬15g，合歡花8g，紅棗5枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。

3、仙人掌炒豬肝，常食有效。

4、黑芝麻10-15g，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙沖食之。

5、全蝎2只，夾于饅頭或糕點(diǎn)中，1日1次，7天為1療程，應(yīng)連用2個(gè)療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。

6、鱔2-3條，黑木耳3小朵，紅棗10枚，生姜3片，添加佐料，如常法紅燒食用。