1、注意內(nèi)褲選擇：在平時(shí)中患者只有做好外陰營(yíng)養(yǎng)不良護(hù)理工作，才能避免病情惡化，患者應(yīng)保持患處干爽、通氣、清涼，穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

2、保持心情舒暢：日常生活中應(yīng)注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂(lè)觀，心情開(kāi)朗及充足睡眠。這一點(diǎn)，患者家屬應(yīng)積極配合，使其樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

3、注意飲食禁忌：忌食辛辣刺激性食物，應(yīng)多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。

4、適度清潔：有些女性在得了外陰白斑之后，為了減輕癥狀，經(jīng)常清洗外陰，每天有清洗外陰一次或幾次的習(xí)慣，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時(shí)不要用任何洗滌劑（因其一般均為堿性），只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過(guò)燙。