1、加強(qiáng)鍛煉，注重自身體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

如果有過人工流產(chǎn)，那么要注重營(yíng)養(yǎng)的攝入。月經(jīng)期同樣要注重營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，提高自身素質(zhì)。多食富含纖維素的食物、并且容易消化的。

2、個(gè)人衛(wèi)生要注意

女性朋友要分外小心外陰部的感染，注重外陰的清洗，月經(jīng)期禁止性生活，進(jìn)行夫妻生活前，要督促伴侶的外生殖器的衛(wèi)生，避免病菌的入侵。

3、外界因素

如果要進(jìn)行人工流產(chǎn)，要選擇正規(guī)的醫(yī)院，保證醫(yī)療器械的衛(wèi)生，使手術(shù)工具的病菌不被帶入體內(nèi)，避免病菌的入侵。

4、及時(shí)治療婦科炎癥

一旦患有婦科炎癥，要及時(shí)治療，盡快控制住病情的發(fā)展，以免延誤病情，導(dǎo)致輸卵管堵塞，導(dǎo)致不孕。