1、同時(shí)治療，如果你感染上了霉菌性外陰炎，需要治療的不只是你，還有你的他，雙方同時(shí)治療才有預(yù)期的效果。

2、熱水清洗浸泡，霉菌對(duì)干燥、陽(yáng)光、紫外線及化學(xué)制劑等物質(zhì)的抵抗力較強(qiáng)，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)殺手锏，用60度左右的熱水清洗浸泡洗衣鹽！霉菌懼怕高溫在60度以上的水中無(wú)法生存。

3、出門在外要多注意，一定要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生防病意識(shí)，比如不要隨便使用賓館的浴盆；穿長(zhǎng)睡衣褲；在使用抽水馬桶前要墊上衛(wèi)生紙等！總之一定要多注意衛(wèi)生。

4、在沒(méi)特殊情況下盡量避免使用消毒洗劑、藥物洗劑等，用清水清洗外陰就行了，另外每天換洗內(nèi)褲也是很重要的。

5、單獨(dú)清洗內(nèi)褲，如果家人或者自己患有足癬灰指甲時(shí)，用一個(gè)洗衣盆同時(shí)清洗襪子和內(nèi)褲是很危險(xiǎn)的，很有可能造成霉菌的交叉感染，所以內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。

6、改用其他避孕方式如果容易反復(fù)發(fā)生霉菌性外陰炎，就盡量不要使用避孕藥，改用其他避孕方法，比如避孕套。

7、全棉內(nèi)褲，請(qǐng)用棉質(zhì)等天然面料的內(nèi)衣褲，既可以呵護(hù)身體，又會(huì)覺(jué)得更加自在。

8、控制血糖蘇打水清洗外陰，既然過(guò)高的血糖是罪魁禍?zhǔn)祝悄虿』颊呔筒灰v容血糖一路飆升了，因此要從飲食和鍛煉著手將血糖控制在正常水平，另外還可以用蘇打水清洗外陰，提高陰道PH值抑制霉菌生長(zhǎng)。