1、當(dāng)女性想做宮頸冷凍、電彈、錐切和整形術(shù)時(shí)千萬不要在經(jīng)前做，因?yàn)樗鼤?huì)使子宮內(nèi)膜種植在手術(shù)的創(chuàng)傷面出現(xiàn)危險(xiǎn)。而當(dāng)女性在做人流吸宮時(shí)，宮腔里的負(fù)壓不要很高，因?yàn)檫@時(shí)吸管會(huì)突然的拔出，就會(huì)造成艦?zāi)に槠S著宮腔的血液流到腹腔里。

2、防止經(jīng)血倒流女性來月經(jīng)的時(shí)間里，不要做盆腔檢查，如果必須要檢查的話，那么在操作時(shí)一定要又輕又柔，避免把子宮給擠壓了。如果當(dāng)女性的生殖道出現(xiàn)畸形后，導(dǎo)致經(jīng)血外流受到阻礙，那么就要及時(shí)到醫(yī)院去做手術(shù)治療。

3、女性在適合結(jié)婚生子的年齡進(jìn)行結(jié)婚生子，以及采取藥物避孕都是可以使子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生得到延緩的。對(duì)于已經(jīng)結(jié)婚的在懷孕年齡的女性或者是已經(jīng)結(jié)婚在月經(jīng)時(shí)有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性來說應(yīng)該及時(shí)的懷孕，如果是已經(jīng)有了兒女的患者，可以通過長(zhǎng)期服用避孕藥來制止排卵，從而使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)萎縮以及月經(jīng)量減少。