外陰炎是婦科疾病當(dāng)中最常見的，外陰炎并不一定就是因?yàn)椴恍l(wèi)生所致的。在一些女性體內(nèi)會(huì)有一種念珠菌寄生，平時(shí)并沒有任何不適。下面我們看看我們要怎么預(yù)防外陰炎？

常吃糖也會(huì)引發(fā)女性外陰炎

對(duì)于女性朋友們來說，糖果永遠(yuǎn)是誘惑的。因此，對(duì)于嗜好甜食的女性而言，每天攝入100克以上的白糖很容易做到。但我們都知道，念珠菌陰道炎是女性最常見的婦科病之一，大約75%的女性一生中至少被它糾纏過一次。那么外陰炎的病因就是其中最為重要的因素。

而一項(xiàng)針對(duì)念珠菌反復(fù)感染者的研究顯示，很多患者的血糖或尿糖明顯高于正常水平，當(dāng)90%的患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)念珠菌陰道炎的感染復(fù)發(fā)很少，這說明糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染關(guān)系密切，是外陰炎的病因。

如何判斷是否是外陰炎

方法一：根據(jù)具體的病情和發(fā)病癥狀進(jìn)行診斷。

（1）急性期多訴說外陰部痛、癢、紅腫、灼熱感，于活動(dòng)、性交、排尿及排便時(shí)加重。

（2）慢性 外陰炎多主訴外陰部瘙癢。

（3）婦科檢查：可表現(xiàn)為外陰紅腫、膿皰形成或潰瘍。慢性外陰炎表現(xiàn)為局部皮膚或黏膜增厚、粗糙、皸裂等。

方法二：輔助檢查。

（1）外陰或陰道分泌物檢查滴蟲、霉菌、淋 菌、衣原體等病原體，必要時(shí)可行葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌等細(xì)菌培養(yǎng)，同時(shí)行藥物敏感試驗(yàn)。

（2）檢查血糖、尿糖；肛門周圍蟯蟲等。

（3）對(duì)外陰潰瘍， 必要時(shí)應(yīng)做活組織病理檢查。

婦女得外陰炎的危害：

一、影響胎兒發(fā)育

妊娠期的婦女的體質(zhì)會(huì)有不同程度的變化，受到細(xì)菌感染的幾率也是比較大的。如果在這時(shí)期感染外陰炎的話會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，胎膜早破、早產(chǎn)都是有可能的，孩子分娩經(jīng)過產(chǎn)道的時(shí)候也會(huì)沾染外陰炎細(xì)菌。如果孕婦想保證孩子的健康發(fā)育就需要做好及時(shí)的檢查，接受最好的治療。

外陰炎是由于病原體侵犯或受到各種不良刺激引起的外陰發(fā)炎，可獨(dú)立存在，更多時(shí)與陰道炎、泌尿系疾病、肛門直腸疾病或全身性疾病并發(fā)，或?yàn)槟承┩怅幖膊〔∽冞^程中的表現(xiàn)之一。臨床表現(xiàn)為外陰皮膚瘙癢、疼痛、燒灼感甚至腫脹、紅疹、糜爛、潰瘍。

二、導(dǎo)致不孕

性生活是傳染細(xì)菌的重要途徑，如果外陰炎的細(xì)菌隨著性生活進(jìn)入陰道的話就會(huì)誘發(fā)各種各樣的陰道炎，如果陰道的弱酸環(huán)境被破壞的話可能會(huì)抑制精子的成活力，不孕的幾率就會(huì)加大，而且滴蟲性的陰道炎還會(huì)導(dǎo)致精子的消失。那么，為了保證精子的成活能力希望夫妻雙方能夠多加注意個(gè)人衛(wèi)生。

女性如何預(yù)防外陰炎的發(fā)生

1、洗澡時(shí)不要過度搓洗皮膚，忌用熱水燙洗，不用堿性肥皂；不穿化纖內(nèi)褲、緊身褲，著棉織內(nèi)衣褲。局部坐浴時(shí)注意溶液濃度、溫度及時(shí)間、注意事項(xiàng)。

2、正確使用衛(wèi)生護(hù)墊患者誤認(rèn)為衛(wèi)生護(hù)墊衛(wèi)生，長期用衛(wèi)生墊可不換短褲，也可不用洗外陰，其實(shí)她們往往由以上原因引起外陰炎來診治，還不知發(fā)病根源。對(duì)這類患者，需要明白護(hù)墊透氣性差，長期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利。

3、生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。

4、不用有香味的廁紙。加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙會(huì)刺激下體，引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。正確進(jìn)行外陰清潔預(yù)防外陰炎，女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后開水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無太陽時(shí)掛在通風(fēng)處吹干。并要求其丈夫同樣注意個(gè)人衛(wèi)生。

5、杜絕傳染源接觸對(duì)愛游泳的女性一定要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短褲、盆等，杜絕交叉感染。去掉不良習(xí)慣，積極參加健康的娛樂活動(dòng)，能有效的預(yù)防外陰炎。