陰道炎是女性朋友在生活中常見的婦科疾病，大部分女性都患過，給女性生活和工作上帶來很多煩惱，那么如何預(yù)防陰道炎呢？

白帶發(fā)黃會是陰道炎嗎

1、滴蟲性陰道炎。

女性感染了這種陰道炎，白帶通常會變得灰白色或者是淡黃色，白帶分泌量是明顯變多，還會出現(xiàn)臭味，還會出現(xiàn)細(xì)小的泡沫，嚴(yán)重的還會伴有血液，呈現(xiàn)膿性淡粉色

2、霉菌性陰道炎。

患有這種陰道炎的女性白帶變多，還會出現(xiàn)黃綠色或者是乳白色，多數(shù)是豆腐渣樣，比較粘稠。

3、老年性陰道炎。

老年人患有陰道炎，白帶出現(xiàn)黃水狀，有的時候會變得膿性白帶，還帶有腥臭味。

預(yù)防陰道炎的食物

1、復(fù)合碳水化合物：

含有復(fù)合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進酵母菌的成長。

2、含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶：

在日常生活中多食用如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，有利于促使體內(nèi)有益菌生殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

3、食肉桂和蒜汁防陰道炎：

由于大蒜具有殺菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效預(yù)防陰道炎。

陰道炎患者不宜吃的食物

1、忌辛辣食品。

辛辣食品（辣椒、姜、蔥、蒜等）多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。

2、忌海鮮發(fā)物。

腥膻之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品可助長濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。

3、忌甜膩食物。

油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，并影響治療效果。

陰道炎飲食療法

1、雙蛸湯

制作：將桑螵蛸8克，海螵蛸、關(guān)沙苑、鹿角霜、金櫻子各15克，白術(shù)10克，水煎，一次服。

按語：溫腎健脾，固精止帶，主治細(xì)菌性陰道炎，證屆腎虛，癥見帶下增多，清稀透明，伴腰酸膝軟，頭暈耳鳴，大便溏薄等。

2、白果烏雞湯

制作：將烏雞1只（約500克）活宰，去毛、內(nèi)臟，洗凈；蓮子肉30克、糯米15克、胡椒少許洗凈。把白果10枚、蓮子肉、糯米、胡椒裝入雞腹腔內(nèi)，封口后，放至燉盅內(nèi)并加蓋，隔水用文火燉2-3小時，至雞熟爛，調(diào)味供用（可分2—3次食，飲湯，食肉、白果等）。

3、馬齒莧飲

制作：將鮮馬齒莧50克洗凈，冷開水再浸洗一次，切小段，攪拌機攪爛，榨取鮮汁，加入蜂蜜25毫升調(diào)勻，隔水燉熟即可，分2次飲用。

按語：清熱解毒，利濕止帶，主治細(xì)菌性陰道炎，證屬濕熱或熱毒內(nèi)盛者。馬齒莧又叫瓜子萊，性味酸寒，功能清熱解毒，化濕止帶，對志賀桿菌、宋內(nèi)桿菌、斯氏桿菌、費氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌都有一定的抑制效果，馬齒莧因能抗炎，故對生殖道炎癥所引起的白帶增多有治療作用。孕婦禁用。