子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外，稱為子宮脫垂。那么，產(chǎn)后子宮脫垂怎么辦呢？

子宮脫垂的原因

分娩損傷

是子宮脫垂發(fā)病的主要原因。骨盆底主要由骨盆、盆腔內(nèi)筋膜、肛提肌和會(huì)陰肌肉組成。無論咳嗽、屏氣和站立負(fù)重時(shí)產(chǎn)生的腹腔內(nèi)壓力有多大，正常情況下，上述結(jié)構(gòu)或組織能支撐和固定盆腔內(nèi)臟器使之處于正常位置。如遇分娩，尤在難產(chǎn)。滯產(chǎn)。經(jīng)陰道手術(shù)助產(chǎn)或第二產(chǎn)程延長(zhǎng)者，發(fā)生會(huì)陰裂傷或伸展，致盆腔內(nèi)筋膜和肛提肌撕裂，盆底組織薄弱、缺損，尿生殖裂孔變寬而敞開，在過高的腹壓下將未復(fù)舊的大子宮推向陰道而發(fā)生子宮脫垂。尤其在產(chǎn)褥期攝食不佳；或盆腔內(nèi)筋膜及提肛肌未恢復(fù)好即過早地勞動(dòng)，尤重體力勞動(dòng)；或撕裂修補(bǔ)不當(dāng)包括會(huì)陰切開者，均削弱盆底正常功能，而致子宮或陰道脫垂。多產(chǎn)影響支持組織的恢復(fù)，也是脫垂的因素。

卵巢功能減退

臨床上見于絕境期后女性發(fā)生生殖道脫垂者。

先天因素

先天發(fā)育異常所致子宮支持結(jié)構(gòu)薄弱及缺乏緊張力見于未產(chǎn)婦。

營(yíng)養(yǎng)因素

生殖道脫垂與營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏時(shí)體力衰弱、肌肉松弛及盆腔內(nèi)筋膜萎縮。

腹腔內(nèi)壓力增加

高腹壓是促使或加重生殖道脫垂的重要因素。

子宮脫垂可以懷孕嗎

子宮脫垂的女性受孕有一定影響，子宮脫垂分為三度，一般I度或II度子宮脫垂患者仍有受孕的可能，如果處理得當(dāng)，治療后仍然是有可能懷孕的。但是妊娠后對(duì)分娩仍有一定的影響。

嚴(yán)重的子宮脫垂患者則常常不孕，這是由于精液不易集存于陰道的后穹窿，以及子宮脫垂患者常并發(fā)宮頸肥大及慢性宮頸炎之故。

子宮脫垂的治療方法

1、按摩子宮

子宮恢復(fù)靠收縮，一般情況下子宮可以收縮至孕前狀態(tài)。也就是生產(chǎn)發(fā)動(dòng)之后，子宮就不斷地收縮，排空了再排空，讓子宮腔不會(huì)有空隙。產(chǎn)婦可以學(xué)習(xí)按摩子宮，引導(dǎo)子宮不斷地收縮，直到?jīng)]有出血且子宮腔保持凈空為止。

子宮收縮不良會(huì)有大出血的危險(xiǎn)，當(dāng)子宮內(nèi)尚有血塊或是殘留有胎盤時(shí)，子宮會(huì)先被血塊填塞；然后，子宮平滑肌就會(huì)停止收縮，這時(shí)候就是所謂的子宮收縮不良，會(huì)有大量出血的危險(xiǎn)（血崩）。

2、中西藥子宮收縮劑與生化湯

為了預(yù)防產(chǎn)后大量出血，醫(yī)生通常會(huì)用子宮收縮劑，主要是防止產(chǎn)后出血之用，作用發(fā)揮會(huì)比較快。但是，民間自古又流傳用生化湯來去瘀活血，作為產(chǎn)后幫助子宮恢復(fù)之用，生化湯本身的成分在中醫(yī)看來，有化淤血、補(bǔ)血的作用，化掉的淤血（血塊）流出來之后，子宮自然會(huì)收縮，所以生化湯比較適合在產(chǎn)褥期的保健用。

3、飲食療法

上湯莧菜

材料：莧菜250克，皮蛋、咸蛋各一個(gè)，瘦肉20克。

調(diào)料：鹽、味精、食用油各少許，上湯適量。

做法：1、將莧菜洗凈，皮蛋去殼切粒，咸蛋煮熟切粒，瘦肉切成肉末。

2、鍋中加水燒開，下入莧菜、食用油、鹽稍焯后，撈出裝入碗中。

3、將肉末入熱油鍋炒香，加入上湯燒開，下入皮蛋、咸蛋、調(diào)味料，用大火煮開后澆在莧菜上即可。

功效：莧菜一直被視為補(bǔ)血的佳品，皮蛋、咸蛋、瘦肉則可改善虛弱體質(zhì)，本品有助于子宮脫垂的病情恢復(fù)。

清燉牛肉

材料：牛肉400克，白蘿卜、胡蘿卜各適量。

調(diào)料：清湯、鹽、胡椒粉、料酒、食用油各適量。

做法：1、將牛肉洗凈，氽水，白蘿卜、胡蘿卜洗凈切塊備用。

2、鍋入油燒熱，注入清湯，下入牛肉塊燉煮30分鐘。

3、調(diào)入鹽、胡椒粉、料酒，加入白蘿卜塊、胡蘿卜塊，繼續(xù)煮30分鐘左右即可。

功效：牛肉具有很好的補(bǔ)氣作用，子宮脫垂與中氣不足有關(guān)，患子宮脫垂的女性多食本品對(duì)于病情的緩解很有益處。

雙冬扒油菜

材料：油菜500克，冬菇50克，冬筍肉50克。

調(diào)料：精制油、鹽、味精、蠔油、老抽、白糖、水淀粉、香油、食用油各少許。

做法：1、將油菜洗凈，入沸水中焯燙，鍋中加少許油燒熱，放入油菜翻炒，調(diào)入鹽、味精，炒熟盛出，擺盤成圓形。

2、將香菇、冬筍洗凈，入沸水中焯燙，加蠔油、水、調(diào)入老抽、鹽、味精、白糖，燜約5分鐘。

3、用水淀粉勾芡，調(diào)入香油，盛入在擺有油菜的碟中間即可。

功效：油菜中所含豐富的微量元素可幫助受損細(xì)胞修復(fù)，冬菇、冬筍能促進(jìn)免疫力，本品有助于子宮脫垂病情恢復(fù)。