為幫助皮膚子宮內(nèi)膜異位癥患者得到更好的康復，建議各位應(yīng)該注意下面的飲食原則：

1、可選取理氣活血，填益下焦，補養(yǎng)肝腎的中藥，配以富含蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E的食品，組合成藥膳，可以補虛而不留邪，化淤而不傷正。

2、酒類溫陽通脈，行氣散寒可適當飲用，發(fā)揮散瘀緩痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之類，性亦溫通。玫瑰花理氣解憂，和血散瘀，用以調(diào)味均好。紅糖煮生姜，以紅糖之甘，益氣緩中，散寒活血，加生姜之溫，助其通瘀之力，每日飲用，頗有裨益。

3、多食亞麻油、核桃、南瓜子、亞麻籽、甘藍、小白菜、蘿卜、西蘭花、菜花、油菜、香菇、平菇、胡蘿卜、深綠色蔬菜、紫蘇、木耳、瘦肉、鵪鶉蛋菜、芹菜、菠菜、紫菜、水果等。

4、多食用補虛益氣食品?？梢灾鷼庑醒苡芯徑馓弁粗?。子宮內(nèi)膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。

5、谷類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。

6、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。