卵巢囊腫是指卵巢出現(xiàn)囊樣的腫塊，發(fā)病原因還不是很清楚，但是像卵巢囊腫這種頑疾讓人們痛苦不堪，嚴(yán)重危險著廣大女性的生活與健康。那么，患有卵巢囊腫后月經(jīng)會變很多嗎？如何來預(yù)防卵巢囊腫？

卵巢是女性的生殖部位，也是子宮的附件。對于卵巢來說，最大的兩個功能就是排卵和分泌激素。如果出現(xiàn)卵巢囊腫，女性不能及時治療，導(dǎo)致這類病癥的肆意生長，發(fā)展，嚴(yán)重影響著女性的健康，甚至有癌變的可能。

女性患有卵巢囊腫，由于并不破壞所有的正常卵巢組織，故多半不引起月經(jīng)紊亂。因內(nèi)分泌性腫瘤所發(fā)生的月經(jīng)紊亂常合并其他分泌影響。由此可見，卵巢囊腫后月經(jīng)是有一定幾率會變很多的，請廣大患者要注意自身的變化，及時到醫(yī)院檢查和就診，防止病情更進(jìn)一步的惡化。

卵巢囊腫常常讓眾多患者的身心備受折磨，所以預(yù)防卵巢囊腫是很重要的，卵巢囊腫患者飲食宜清淡，并富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，不宜食用刺激性、海產(chǎn)品等，同時避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。

保持良好的情緒，適當(dāng)緩解壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞是預(yù)防卵巢囊腫的有效途徑之一。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)也能很好地預(yù)防卵巢囊腫。多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。