排卵障礙是一種產科不孕癥，現(xiàn)在患病的人也比較多，但是治療起來其實是需要一個過程的。那么，對排卵障礙有好處的食物有：

1、枸杞子羊腎粥

原料：枸杞子500克，羊腎1對，羊肉、粳米各250克，蔥白5克。

做法：將羊腎洗凈，剁成末，枸杞子洗凈，全部放入沙鍋內，熬粥，待肉熟、米爛時即成。服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹溫服。

功效：溫補腎陽，和中健脾。主治腎陽虛之排卵功能障礙。

2、可以燉雄雞湯

原料：大雄雞1只，黃芪、當歸各15克，紅花、白廣椒、小茴香各10克，女貞子、蔥白各150克。

做法：殺雄雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，放入雞腹內，置沙鍋中，加水3000毫升燉熟，于月經后第1日始服，3～4日服完，每月1次。

功效：活血補腎，主治排卵障礙。

3、蓮子燉豬肚湯

原料：蓮子、豬肚各適量。

做法：將豬肚洗凈，納入蓮子，兩端扎緊，置鍋中燉爛，加入食鹽適量及味精即可食用。

功效：有健脾補虛益氣之功。適用于脾虛之排卵功能障礙性不孕癥。

4、韭菜炒羊肝菜

原料：韭菜100克，羊肝150克，蔥、姜、鹽各適量。

做法：韭菜洗凈，切段；羊肝切片，共放鐵鍋內用旺火炒，將熟時，加入蔥、姜、鹽調味，熟即可。每天1次，月經前連服數天。

功效：補腎、益氣，適用于排卵障礙。

一個生命的誕生需要經過一個漫長的過程。首先，需要有卵子和精子，需要結合成為受精卵，受精卵需要長大成熟女性所產卵子，來源于卵巢，卵巢可謂是生命之源。值得注意的是，一旦發(fā)現(xiàn)排卵障礙要及時檢查，及時治療。