痛經(jīng)不是病關(guān)鍵痛起來要人命，多少女性朋友被每個月的那幾天折磨的死去活來的，所以痛經(jīng)問題是大家都普遍存在的大眾化現(xiàn)象。對于女性痛經(jīng)我們要引起足夠的重視度做好相關(guān)性的護(hù)理工作。那么，經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的原因是什么呢？

出現(xiàn)痛經(jīng)的原因

子宮頸管狹窄

子宮頸管狹窄是由多種原因引起，這里暫且不表。而子宮頸管狹窄的話會導(dǎo)致月經(jīng)的外流受阻，所以痛經(jīng)的情況出現(xiàn)變得不可避免。也是導(dǎo)致多發(fā)痛經(jīng)的原因之。

子宮發(fā)育不良

同第點樣，子宮發(fā)育不良可能是先天性的，有這種前提存在的話，會導(dǎo)致血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而成為引起痛經(jīng)的原因。

內(nèi)分泌紊亂

內(nèi)分泌紊亂是的引起痛經(jīng)的原因之，其實女性的內(nèi)分泌紊亂會導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)很多的不適變化，也會引發(fā)不少的疾病。如月經(jīng)的不調(diào)、少女的痛經(jīng)、白帶的異常、功血等等，

激素分泌過剩

痛經(jīng)還有個原因主要是由于子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素的影響，雖能促使子宮的肌肉和血管的收縮，幫助經(jīng)血的排出，但若是分泌量過多的話，可能會使子宮的肌纖維發(fā)生強(qiáng)烈的痙攣性收縮，從而引起了痛經(jīng)的疼痛。所以，這也是導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的原因。

飲食因素

有些女孩愛吃零食，月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯，正如中醫(yī)所說：不通則痛，自然會使痛經(jīng)加重。

勞累因素

經(jīng)期的女性的體質(zhì)本來就不如平時好，需要補(bǔ)充營養(yǎng)和多加休息，過重的體力勞動會加重出血及痛經(jīng)。

痛經(jīng)怎么才能緩解

藥物醫(yī)治：疼痛嚴(yán)重，影響生活和工作學(xué)習(xí)時，可口服止痛藥。由于痛經(jīng)常發(fā)生在有排卵女性，排卵后卵巢產(chǎn)生黃體，疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關(guān)。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的應(yīng)用比較復(fù)雜，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。般來說，采用性激素醫(yī)治痛經(jīng)需3個月經(jīng)期才停藥，多數(shù)人在停藥后半年內(nèi)痛經(jīng)不再復(fù)發(fā)。

生活上注意調(diào)理，做到有規(guī)律：該睡則睡，該吃則吃，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康和改善腦神經(jīng)疲勞狀態(tài)，還可避免痛經(jīng)的發(fā)生。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重的，可適當(dāng)減輕。來月經(jīng)前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經(jīng)。經(jīng)期不要參加過重的勞動和劇烈運(yùn)動，可避免痛經(jīng)的發(fā)生。

痛經(jīng)會引起不孕嗎

痛經(jīng)有不同類型、般分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)主要由于子宮過度收縮引起的痙攣性疼痛，多從初潮開始有，隨著年齡增長，癥狀逐漸減輕，婦科檢查無特殊異常，般不影響孕育。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官某些特異性病變引起，有些器官病變又能會引起不孕。所以，應(yīng)該到正規(guī)的不孕醫(yī)院做次全面檢查、查明了痛經(jīng)的原因，也會找到不孕的原因了。

痛經(jīng)本身是不會導(dǎo)致不孕的，但是痛經(jīng)與不孕的關(guān)系十分密切，據(jù)臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)，大量臨床資料表明，不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%，并且發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)旦消除，患者也隨即受孕，由此可見痛經(jīng)與不孕的關(guān)系確實是非常密切的。