外國(guó)電影里，美少女們清晨起床或沐浴之后，隨意套件大T恤、睡裙，或是老公的白襯衫，喝著咖啡悠閑地在沙發(fā)上看電視。不過(guò)，專家提醒，在濕熱的夏季里，預(yù)防陰道炎，在家盡量別“空心。下面我們看看夏季感染陰道炎飲食上要注意什么？

夏季感染陰道炎飲食有三忌

（1）忌甜膩食物。油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，并影響治療效果。

（2）忌辛辣食品。辛辣食品（辣椒、姜、蔥、蒜等）多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。

（3）忌海鮮發(fā)物。陰道炎注意事項(xiàng)是要忌腥膻之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品可助長(zhǎng)濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。

夏季如何預(yù)防陰道炎

1、慎洗陰道，切忌過(guò)度清潔。

因?yàn)樵谡Ｇ闆r下，女性的陰道會(huì)保持酸堿值的平衡，所以女性朋友盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗。這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

2、保持干爽，穿棉質(zhì)內(nèi)外褲。

陰道炎怎么預(yù)防才有效呢？在夏天由于出汗較多，應(yīng)該盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽。另外，女性朋友在平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免滋生細(xì)菌。

3、注意飲食，少吃刺激性食。

這一點(diǎn)女性朋友應(yīng)該注意，因?yàn)楹芏嗯耘笥言陲嬍成戏浅２蛔⒁?。正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)應(yīng)付這些入侵的菌種，所以平時(shí)應(yīng)該有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物。

4、合理使用抗生素。

有些女性朋友認(rèn)為抗生素能夠殺死細(xì)菌，于是就自己用抗生素預(yù)防或治療疾病，然而抗生素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生。因此，女性朋友一定要在醫(yī)生的監(jiān)督下使用抗生素。