卵巢是女性生育的重要器官，功能主要是是產生卵，當卵巢患病，會給女性的生活帶來很多影響，那么卵巢囊腫有哪些注意事項？要怎樣善待卵巢？

 卵巢囊腫大多數是由于女性在平時的生活種不規(guī)范所造成的，沒有注意到自己的生活細節(jié)，患有卵巢囊腫后患者就要在生活中多加注意了，包括衛(wèi)生，飲食，心情，性生活等等都是需要多加注意的。 那么有卵巢囊腫應注意哪些？

1、患有卵巢囊腫的患者，要盡量避免高度緊張及精神刺激，這樣才能更好的治療卵巢囊腫，保持樂觀開朗的心情和平和的心態(tài)，可以增強機體的免疫力。

2、做好計劃生育，盡量少做或不做人工流產，人工流產會增加卵巢囊腫的患病率。

3、患病期間在飲食方面也要注意，忌食煙酒、蔥、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉、韭菜等溫熱動血食物等也不可食用。

4、月經期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。 卵巢與女人的一生是那么的密切，它是主導女人的靈魂，是它讓女人容光煥發(fā)，也讓女人未老先衰。

每個女生都應該學會善待自己，呵護卵巢：

第一、要適當加強運動，運動有利于促進新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。運動應該量力而行持之以恒，循序漸進，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動。

第二、保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。

第三、維持和諧的性生活，可增強對生活的信心，精神愉快，消除孤獨感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。