預(yù)防不孕不能吃這些食物

1、要少吃胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分。婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能，因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

2、盡量少飲酒

酒對(duì)于人們的身體健康有著極大的影響，而且酒的主要成分是乙醇 ，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，可導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無(wú)性欲或停止排卵等。

3、盡量不喝咖啡

由于生活節(jié)奏的加快，女性朋友們的工作壓力也越來(lái)越大，很多女性朋友們喜歡咖啡來(lái)解乏，咖啡對(duì)受孕有直接影響。經(jīng)調(diào)查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半，因此，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。