月子里的乳腺炎一般情況下是因?yàn)槿橹俜e造成的，也有部分是因?yàn)榧?xì)菌感染引起的，產(chǎn)月子里的乳腺炎以急性乳腺炎為主。那么，月子?jì)寢屧鯓宇A(yù)防乳腺炎的發(fā)生呢？

首先，要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

寶寶一定要吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)，不要兩邊乳房交替吃，以防寶寶長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足，寶寶只吃一邊就飽了，另一邊又很脹，就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉，不要留在乳房里，以防形成硬結(jié)造成急性乳腺炎。

其次，要側(cè)睡與仰躺睡交替進(jìn)行，禁忌媽媽趴著睡。

以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。

第三，不戴有鋼托的胸罩。

月子里新媽媽的乳汁會時常不經(jīng)意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩?jǐn)D壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。

第四，要保證母乳喂養(yǎng)的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確。

不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂，以致細(xì)菌沿著皸裂的乳頭進(jìn)入乳腺管引起急性乳腺炎。

最后，月子?jì)寢屢⒁庾陨硇l(wèi)生清潔，喂寶寶前后最好用清水擦洗，然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈，保持乳頭的清潔。