生子宮脫垂的病人宜采用中西醫(yī)結(jié)合，及治療、營養(yǎng)、休息相結(jié)合的綜合措施。在治療方法上可分：使用子宮托，內(nèi)服中藥，針灸，熏洗等非手術(shù)療法及手術(shù)修補(bǔ)。因手術(shù)后對(duì)再次陰道分娩有一定影響，故手術(shù)僅適用于嚴(yán)重病例及不再生育的婦女。

1、子宮托治療

①子宮托及其作用--子宮托很早就被用來治療子宮脫垂。經(jīng)各省市在防治子宮脫垂工作中不斷加以改進(jìn)，已收到較好效果。此法簡(jiǎn)便易行，能使患者自行掌握，很受廣大農(nóng)村病人的歡迎，可用于各度子宮脫垂。子宮托種類繁多，目前常用的子宮托為塑料制蘑菇式。按托盤大小發(fā)為大、中、小3號(hào)（直徑或橫徑分別為6、5、4厘米）。托盤又分為圓形與橢圓形兩種。使用最多的為中號(hào)。托柄長(zhǎng)約5厘米，向前彎曲以適合陰道彎曲度。子宮托治療在于利用肛提肌的恥骨尾骨肌束將子宮托盤支撐于陰道穹窿部，阻止子宮頸下降，維持子宮頸在坐骨肌水平，托柄平陰道口。輕癥者，無須另加其他支持物，若陰道過于松弛，則須用月經(jīng)帶支持托柄，或在托柄上端穿帶或塑料繩，前后固定于腰帶上，以免掉出。

②托號(hào)選擇--以稍大于生殖（恥骨尾骨肌）裂隙為宜，一般裂隙橫徑以4厘米最多，故多采用中號(hào)子宮托。經(jīng)過一段時(shí)間，恥骨尾骨肌逐漸恢復(fù)其彈力，脫出部復(fù)位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。

③使用時(shí)間--一般晨起勞動(dòng)前放托，晚間取出，洗凈。月經(jīng)期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸堿不易變質(zhì)，對(duì)組織刺激性小。上托后，癥狀即消失，可參加各項(xiàng)勞動(dòng)而無痛苦。如能配合針灸、中藥治療，效果更好。重癥子宮脫垂陰道過度松弛者不宜用托。

④放托方法--先將手洗凈，病人半臥于床上或蹲在地上，兩腿分開，一手握托柄，將托柄靠近會(huì)陰肛門處，使托盤取水平位進(jìn)入陰道。如為橢圓形托，須使托盤的窄端先進(jìn)入陰道口內(nèi)，逐漸將托柄向上旋轉(zhuǎn)，使托盤全部進(jìn)入陰道內(nèi)，再轉(zhuǎn)動(dòng)托柄使其彎度向前。

2、自療注意事項(xiàng)

①注意臥床休息，睡時(shí)宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。

②產(chǎn)后不過早下床活動(dòng)，特別不能過早地參加重體力勞動(dòng)。

③避免長(zhǎng)期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動(dòng)作。

④保持大小便的通暢。

⑤及時(shí)治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。

⑥哺乳期不應(yīng)超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。

⑦適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。

⑧增加營養(yǎng)，多食有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實(shí)、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。

⑨節(jié)制房事。

愛心提示：重型子宮脫垂，能用手納入陰道者，不宜用子宮托，月經(jīng)期亦不宜使用子宮托。長(zhǎng)期嚴(yán)重子宮脫垂，藥物治療無效者，為避免加重感染，導(dǎo)致它病，不宜只有用自療，宜去醫(yī)院就診。如脫出部分紅腫疼痛、破潰流黃水，或夾有血性分泌物，臭穢不堪者，不可濫補(bǔ)，應(yīng)先清熱化濕為主。