紅米生地粥

[原料]生地黃50克，紅米100克，冰糖適量。

[制作]取生地黃，洗凈后煎取藥汁，與紅米加水共煮，煮沸后加入冰糖；煮成稀粥。

[用法]每日早晚空腹溫?zé)崾场?/p>

[功效]清熱生津，涼血止血。適用于血熱崩漏，鼻衄及消化道出血，還可用于熱病后期，陰液耗傷，低熱不退，勞熱骨蒸，或高熱心煩，口干作渴。

[注意事項]此粥不宜長期食用。服用期間，忌吃蔥白、韭白、薤白及蘿卜

阿膠粥

[原料]阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。

[制作]先將糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮1-2沸，加入紅糖即可。

[用法]每日分2次服，3-5日為l療程。

[功效]滋陰補虛，養(yǎng)血止血，安胎。適用于功能失調(diào)性子宮出血及血虛，咳血，衄血，大便出血等。

[注意事項〕連續(xù)服用可有胸滿氣悶的感覺，故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多食。

烏雄雞粥

[原料]烏雄雞1只，糯米100克，蔥白3條，花椒、食鹽適量。

[制作]將雞毛去凈，除內(nèi)臟，洗凈切塊煮爛，再入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。

[用法]每日2次，空腹食。

[功效]益氣養(yǎng)血，止崩安胎。適用于脾虛血虧而致的暴崩下血或淋漓不凈，血色淡質(zhì)薄，面色恍白或浮腫，身體倦怠。四肢不溫，氣短懶言等。

山藥山萸粥

[原料]山萸肉60克，山藥30克，粳米100克，白糖適量。

[制作]將山英肉、山藥煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。

[用法]每日分2次，早晚溫?zé)崾场?/p>

[功效]補腎斂精，調(diào)理沖任。適用于腎虛型崩漏。

[注意事項]因熱致病者忌服。