愛美是女人的天性，很多女性由于自己的身體偏胖，因此盲目的減肥，導(dǎo)致自己身體機能衰退，從而導(dǎo)致閉經(jīng)的后果發(fā)生。因此女性平時一定要注意不能過度的節(jié)食，這樣不僅不能達到減肥的效果，而且對身體的傷害很大。

一般情況下，她們通過不進食那些補益精血的五谷和肉類，或者通過暴力的發(fā)汗、吐瀉、排尿傷害到自己的腎精，傷害到自己的體液，所以身體就沒有足夠的津液去覆布到全身，去潤澤自己的皮膚和粘膜，最后導(dǎo)致閉經(jīng)。

一個十八歲左右的姑娘的脂肪，至少要占體重的23%，這是她們將來能夠懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪水平，低于這個水平，就很容易造成原發(fā)性閉經(jīng)，嚴(yán)重的會殃及未來的生育能力。

有些長時間過分節(jié)食的姑娘即使恢復(fù)食欲，體重上升后還會閉經(jīng)一兩年時間，這是因為長期饑餓使腦垂體功能損傷后，一時不能恢復(fù)政黨的分泌功能所致。少女在青春期正是長身體的時候，不能節(jié)食，很多少女在青春期節(jié)食不當(dāng)導(dǎo)致閉經(jīng)，所以希望廣大的青春少女們引起重視。

節(jié)食減肥女性中閉經(jīng)發(fā)病率高達20%以上。中國目前雖說未進行過這方面的統(tǒng)計，但婦科臨床上時有報道，應(yīng)當(dāng)引起女性足夠的重視。