附件炎讓患者出現(xiàn)了非常明顯的癥狀，疼痛就是附件炎癥狀表現(xiàn)之一，患者會出現(xiàn)了非常明顯的疼痛的情況，同時會導(dǎo)致出現(xiàn)了白帶異常的情況，影響了患者的正常的生活，下面我們請專家針對附件炎在生活中怎么防止出現(xiàn)惡變這個問題作出合理的介紹。

1、注意個人衛(wèi)生

附件炎患者若不注意保持會陰部的清潔衛(wèi)生不僅會增加細菌感染的幾率，而且炎癥擴散還會威脅到其它器臟的安全，這對附件炎的徹底治療和女性是健康都非常的不利，所以附件炎患者在日常生活中一定要注意個人衛(wèi)生，一定要注意勤換洗內(nèi)褲和做好經(jīng)期護理。

2、注意臥床休息

附件炎患者太過勞累不僅會導(dǎo)致機體免疫力降低，而且還會導(dǎo)致大量的有害細菌在患處滋生，進而導(dǎo)致炎癥擴散蔓延，這對疾病的控制治療和女性的健康都會造成很大的傷害和打擊，所以附件炎患者一定要避免過度的勞累，一定要注意多臥床休息調(diào)理。

3、注意補充營養(yǎng)

附件炎患者在飲食調(diào)養(yǎng)方面應(yīng)該以清淡富含營養(yǎng)的飲食為主，可多吃菠菜、雞蛋、赤豆、水果等富含營養(yǎng)的食物以補充機體代謝所需的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，盡量不要食用生冷、寒涼、油炸、辛辣刺激的食物，以免影響身體的恢復(fù)。

4、注意補充水分

附件炎患者在注意飲食調(diào)養(yǎng)的同時，還要注意多補充水分，這樣不僅能夠有效的避免便秘、痤瘡等危險情況的發(fā)生，而且還能有效的緩解發(fā)熱引發(fā)的種種不適，這對附件炎的徹底治療和女性的健康都非常的有利，所以附件炎患者在生活中一定要注意少量多次的補充水分。

5、避免夫妻生活

附件炎患者在治療疾病的過程中過性生活不僅會導(dǎo)致大量的有害細菌在患處繁殖滋生，而且還會導(dǎo)致患者罹患其它危險的婦科疾病，這對附件炎的治療、女性的健康和生活都會造成很大的傷害和打擊，所以附件炎患者在治療疾病的過程中一定要節(jié)制房事，并盡量避免不必要的婦科檢查。